洗牙后牙齦通常不會重新生長，但通過規(guī)范治療和護理可改善牙齦萎縮狀況。牙齦萎縮多由牙周炎、機械損傷等因素引起，潔牙僅能清除牙結石而非修復組織。

牙周炎導致的牙齦萎縮需通過齦下刮治控制感染，配合鹽酸米諾環(huán)素軟膏、甲硝唑口頰片等藥物消炎。日常使用含氟牙膏與軟毛牙刷減少刺激，巴氏刷牙法可避免進一步損傷。若存在咬合創(chuàng)傷需調磨牙齒，嚴重萎縮者可能需結締組織移植術修復。機械損傷如橫向刷牙或牙線使用不當造成的萎縮，糾正清潔方式后部分病例可見輕微改善。

遺傳性牙齦萎縮或糖尿病等全身性疾病引發(fā)的病理性萎縮，組織再生能力受限。此類情況更需加強菌斑控制，使用氯己定含漱液抑制細菌，定期進行牙周維護治療延緩進展。吸煙者戒煙有助于毛細血管微循環(huán)恢復，維生素C補充對膠原合成有積極作用。

洗牙后應避免即刻進食過冷過熱食物，選用抗敏感牙膏緩解牙根暴露不適。每半年進行牙周檢查，通過牙周探診深度監(jiān)測萎縮進展。牙齦再生手術需評估骨缺損程度，部分患者結合引導組織再生技術可獲得一定治療效果。長期維持口腔菌群平衡是防止萎縮加重的關鍵措施。