月經(jīng)剛完的第一天通常不是絕對安全期。安全期避孕法存在一定失敗概率,可能與排卵時間波動、精子存活時間延長等因素有關(guān)。
月經(jīng)周期規(guī)律的女性,排卵日一般在下次月經(jīng)前14天左右。卵子排出后存活12-24小時,而精子在女性生殖道內(nèi)可存活2-3天。理論上月經(jīng)結(jié)束后的前3天相對安全,但部分女性排卵可能提前,尤其月經(jīng)周期短于28天者,月經(jīng)剛結(jié)束即存在排卵可能。子宮內(nèi)膜修復(fù)速度、激素水平變化等個體差異也會影響安全期判斷。
少數(shù)女性可能出現(xiàn)意外排卵,即非排卵期發(fā)生的額外排卵。壓力、情緒波動、環(huán)境變化等因素可能干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能,導(dǎo)致排卵時間改變。某些婦科疾病如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等也會造成月經(jīng)紊亂,使安全期推算失效。
建議采用避孕套、短效避孕藥等更可靠的避孕方式。安全期避孕法失敗率較高,不推薦作為主要避孕手段。若出現(xiàn)月經(jīng)周期異常、陰道不規(guī)則出血等情況,應(yīng)及時就診婦科排查內(nèi)分泌疾病。日常可記錄基礎(chǔ)體溫、宮頸黏液變化輔助判斷排卵期,但仍需配合其他避孕措施。