萊菔英是十字花科植物萊菔的干燥成熟種子，在中藥學(xué)中稱為萊菔子，具有消食除脹、降氣化痰的功效，主要用于飲食停滯、脘腹脹痛、大便秘結(jié)、痰壅喘咳等癥。
一、消食化積
萊菔子含有脂肪油、芥子堿等成分，能增強(qiáng)胃液分泌，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助分解食物中的脂肪與蛋白質(zhì)。對(duì)于過(guò)量進(jìn)食后出現(xiàn)的腹部脹滿、噯氣酸腐、食欲不振等食積癥狀，萊菔子可與山楂、神曲等配伍使用，例如萊菔子水煎劑或萊菔子丸，能有效緩解胃腸積滯。但氣虛及無(wú)食積者慎用，避免加重消化負(fù)擔(dān)。
二、降氣寬中
萊菔子性味辛甘平，歸肺、脾、胃經(jīng)，其降氣功效可疏導(dǎo)中焦氣機(jī)，改善因氣滯導(dǎo)致的胸膈痞悶、腹部脹痛。臨床常用于功能性消化不良或慢性胃炎引起的氣機(jī)阻滯，常與陳皮、枳殼同用，例如萊菔子顆?；蛉R菔子口服液。使用時(shí)應(yīng)觀察大便狀況，若出現(xiàn)腹瀉需調(diào)整用量。
三、化痰平喘
萊菔子通過(guò)宣降肺氣，能稀釋呼吸道分泌物，促進(jìn)痰液排出。對(duì)于急慢性支氣管炎、哮喘等疾病出現(xiàn)的咳嗽痰多、喘息胸悶，可配合紫蘇子、白芥子組成三子養(yǎng)親湯，或使用含萊菔子的復(fù)方制劑如萊菔子膠囊。痰多清稀者需配伍溫化寒痰藥物增強(qiáng)療效。
四、潤(rùn)腸通便
萊菔子富含的油脂成分可潤(rùn)滑腸道，軟化干燥糞便，改善腸燥津虧引起的便秘。老年性便秘或術(shù)后腸功能恢復(fù)期可使用萊菔子煎劑或萊菔子提取物。但脾虛泄瀉者禁用，以免加重腸道滑瀉。
五、調(diào)節(jié)血壓
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)萊菔子中的芥子堿硫氰酸鹽具有溫和的降壓作用，能擴(kuò)張外周血管，適用于早期高血壓的輔助治療?？芍瞥扇R菔子片劑或萊菔子酊劑，但不宜與降壓藥盲目聯(lián)用，需在醫(yī)師指導(dǎo)下控制用量。
使用萊菔子時(shí)應(yīng)辨證施治，氣虛無(wú)積滯者不宜單味藥長(zhǎng)期服用。作為藥食同源食材，可適量加入粥品燉湯，但治療疾病時(shí)須遵循中醫(yī)理論配伍。注意萊菔子生用易致惡心，炒制后可減輕副作用。儲(chǔ)存需置陰涼干燥處，防止蟲(chóng)蛀霉變。若出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)如皮疹、呼吸困難應(yīng)立即停用并就醫(yī)。日常飲食中可搭配山楂、陳皮等健胃食材，保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，有助于維持消化系統(tǒng)健康。