耳朵突然聽不見聲音可通過保持耳道清潔、避免噪音刺激、熱敷按摩、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。耳朵突然聽不見聲音通常由耳垢栓塞、噪聲性耳聾、突發(fā)性耳聾、中耳炎、聽神經(jīng)瘤等原因引起。
1、保持耳道清潔
耳垢栓塞可能導致耳朵突然聽不見聲音，耳垢堆積會阻塞外耳道影響聲音傳導。日?？墒褂冕t(yī)用棉簽輕柔清理外耳道口，避免使用尖銳物品掏耳。若耳垢過硬難以自行清理，可遵醫(yī)囑使用碳酸氫鈉滴耳液軟化耳垢后由專業(yè)醫(yī)生沖洗。清理后需保持耳道干燥，避免污水進入。
2、避免噪音刺激
噪聲性耳聾可能與長期接觸高分貝噪音有關，表現(xiàn)為突發(fā)聽力下降伴耳鳴。應立即遠離噪音環(huán)境，佩戴防噪音耳塞保護殘余聽力。噪聲性耳聾早期可通過改善環(huán)境避免進一步損傷，若伴有頭暈癥狀需排查內(nèi)耳損傷。日常需控制耳機使用音量，單次使用不超過60分鐘。
3、熱敷按摩
中耳炎引發(fā)的聽力下降可嘗試熱敷促進炎癥消退。用40℃左右熱毛巾敷于患側(cè)耳部，配合耳周穴位按摩改善血液循環(huán)。按摩時可重點按壓耳門穴、聽宮穴，每次按壓5秒重復10次。該方法適用于感冒后出現(xiàn)的傳導性耳聾，若伴隨耳痛流膿需及時就醫(yī)。
4、藥物治療
突發(fā)性耳聾需在醫(yī)生指導下使用改善微循環(huán)藥物如銀杏葉提取物注射液、糖皮質(zhì)激素如甲潑尼龍片、營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片等。突發(fā)性耳聾可能與內(nèi)耳供血障礙有關，常伴隨眩暈耳鳴，發(fā)病72小時內(nèi)用藥效果較好。用藥期間需監(jiān)測血壓血糖變化，避免自行調(diào)整劑量。
5、手術(shù)治療
聽神經(jīng)瘤等占位性病變導致的聽力喪失可能需要顯微外科手術(shù)切除。術(shù)前需通過磁共振明確腫瘤位置大小，術(shù)后需配合高壓氧治療促進神經(jīng)恢復。該情況常表現(xiàn)為漸進性聽力下降伴平衡障礙，術(shù)后聽力恢復程度與腫瘤壓迫時間相關。
突發(fā)耳聾后需保持情緒穩(wěn)定，避免用力擤鼻或乘坐飛機。飲食宜清淡，限制鈉鹽攝入每日不超過5克，適量補充富含維生素B族的糙米、瘦肉等食物。建議記錄聽力變化情況，包括耳鳴頻率、耳悶脹感等細節(jié)，就診時向醫(yī)生詳細描述。若72小時內(nèi)無改善或伴隨劇烈頭痛嘔吐，須立即至耳鼻喉科完善純音測聽、聲導抗等檢查。