手上脫皮可能由遺傳因素、環(huán)境刺激、維生素缺乏、接觸性皮炎、手癬等原因引起，通常表現(xiàn)為皮膚干燥、發(fā)紅、瘙癢、脫屑等癥狀。

1、遺傳因素

部分人群存在先天性皮膚屏障功能缺陷，導(dǎo)致角質(zhì)層水分流失過(guò)快，容易引發(fā)季節(jié)性脫皮。這類(lèi)情況通常無(wú)需特殊治療，建議加強(qiáng)保濕護(hù)理，使用含尿素或神經(jīng)酰胺的護(hù)手霜，避免過(guò)度清潔。

2、環(huán)境刺激

長(zhǎng)期接觸洗滌劑、消毒液等化學(xué)物質(zhì)，或頻繁洗手導(dǎo)致皮膚表面油脂被破壞，可能出現(xiàn)手指腹側(cè)脫皮。日常需減少接觸刺激物，操作時(shí)佩戴防護(hù)手套，洗手后及時(shí)涂抹凡士林等封閉性保濕劑。

3、維生素缺乏

長(zhǎng)期偏食導(dǎo)致維生素B族或維生素A攝入不足時(shí)，會(huì)影響皮膚角化過(guò)程，表現(xiàn)為手掌對(duì)稱(chēng)性脫屑?？赏ㄟ^(guò)增加動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，嚴(yán)重缺乏時(shí)需遵醫(yī)囑服用維生素AD軟膠囊、復(fù)合維生素B片等制劑。

4、接觸性皮炎

對(duì)鎳合金、染發(fā)劑等過(guò)敏原產(chǎn)生遲發(fā)型超敏反應(yīng)時(shí)，接觸部位會(huì)出現(xiàn)邊界清楚的紅斑伴脫皮，可能伴隨灼熱感。需排查并遠(yuǎn)離過(guò)敏原，急性期可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松乳膏、鹵米松乳膏等外用激素，配合口服氯雷他定片抗過(guò)敏。

5、手癬

紅色毛癬菌感染會(huì)引起手指縫或掌心環(huán)狀脫屑，邊緣隆起伴有小水皰，具有傳染性。確診需通過(guò)真菌鏡檢，治療常用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬乳膏等抗真菌藥物，嚴(yán)重者需口服伊曲康唑膠囊。

日常應(yīng)注意保持手部皮膚清潔干燥，避免頻繁使用酒精類(lèi)消毒產(chǎn)品。冬季可佩戴棉質(zhì)手套防風(fēng)保暖，接觸化學(xué)物品前做好防護(hù)。飲食上適當(dāng)增加三文魚(yú)、堅(jiān)果等富含不飽和脂肪酸的食物，有助于修復(fù)皮膚屏障。若脫皮持續(xù)加重或伴隨滲出、裂口等癥狀，建議及時(shí)到皮膚科就診排查特異性皮炎、銀屑病等疾病。