拔牙后第三天疼得厲害可通過冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、調(diào)整飲食、及時(shí)復(fù)診等方式緩解。疼痛可能與創(chuàng)口感染、干槽癥、鄰牙損傷、凝血異常、神經(jīng)刺激等因素有關(guān)。

1、冷敷

使用冰袋或冷毛巾外敷患側(cè)面部，每次15-20分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減少局部腫脹，緩解炎癥反應(yīng)導(dǎo)致的疼痛。注意避免凍傷皮膚，冷敷時(shí)用干凈毛巾包裹冰袋。

2、藥物鎮(zhèn)痛

遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。若存在感染需配合阿莫西林克拉維酸鉀片、甲硝唑片等抗生素。禁止自行加大藥量或混用多種鎮(zhèn)痛藥。

3、保持口腔清潔

24小時(shí)后可用生理鹽水或氯己定含漱液輕柔漱口，每日3-4次。刷牙時(shí)避開創(chuàng)口區(qū)域，使用軟毛牙刷。食物殘?jiān)鼫艨赡芗又馗腥撅L(fēng)險(xiǎn)，餐后必須清潔口腔。

4、調(diào)整飲食

選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米湯、雞蛋羹、酸奶等，避免辛辣、過熱、堅(jiān)硬食物刺激創(chuàng)面。用健側(cè)咀嚼，禁止使用吸管以防負(fù)壓破壞血凝塊。

5、及時(shí)復(fù)診

若疼痛持續(xù)加重伴腐臭味、發(fā)熱或膿液滲出，需立即就醫(yī)排查干槽癥或骨髓炎。醫(yī)生可能進(jìn)行創(chuàng)面清創(chuàng)、放置碘仿紗條或開具更強(qiáng)效抗生素治療。

拔牙后需保持充足休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致血壓升高引發(fā)出血。術(shù)后48小時(shí)內(nèi)禁止吸煙飲酒，吸煙會(huì)延緩傷口愈合?？蛇m量補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復(fù)，如飲用鮮榨橙汁、食用魚肉等。睡眠時(shí)墊高枕頭減少局部充血，若出現(xiàn)異常出血或呼吸困難等緊急情況需立即就醫(yī)處理。日常注意觀察創(chuàng)面愈合情況，嚴(yán)格遵循醫(yī)囑預(yù)約拆線時(shí)間。