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嬰兒期補(bǔ)充營養(yǎng),需要注意些什么

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許瑞英 兒科 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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一般情況下,嬰兒期補(bǔ)充營養(yǎng),需要注意母乳喂養(yǎng)或配方奶粉選擇、引入輔食的時機(jī)、提供均衡的飲食等。

1、母乳喂養(yǎng)或配方奶粉選擇:在嬰兒期,母乳是最理想的營養(yǎng)來源。如果無法母乳喂養(yǎng),選擇適合嬰兒年齡的配方奶粉,并按照醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議進(jìn)行喂養(yǎng)。

2、引入輔食的時機(jī):通常在嬰兒6個月左右開始引入輔食。此時,嬰兒的消化系統(tǒng)已經(jīng)準(zhǔn)備好接受不同的食物。遵循兒科醫(yī)生或?qū)I(yè)營養(yǎng)師的指導(dǎo),逐漸引入多樣化的輔食,包括蔬菜、水果、谷物和蛋白質(zhì)食品。

3、提供均衡的飲食:確保嬰兒膳食中提供均衡的營養(yǎng)。包括碳水化合物、蛋白質(zhì)和健康脂肪的適當(dāng)比例。逐漸引入不同食物類別,以確保寶寶獲得多種營養(yǎng)物質(zhì)。

除了以上注意事項外,還有其他應(yīng)該注意的,比如避免添加鹽和糖、注意過敏食物、注重食品安全與衛(wèi)生。如果情況過于嚴(yán)重,應(yīng)該及時前往醫(yī)院治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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