懷孕初期可能會出現(xiàn)全身酸痛的情況,通常與激素水平變化、子宮增大等因素有關。
懷孕初期體內孕激素水平升高,可能導致韌帶松弛和肌肉張力改變,這種生理性變化容易引發(fā)腰背部及四肢酸痛。同時子宮逐漸增大對周圍神經和肌肉的牽拉也會產生不適感。部分孕婦還會因血容量增加而出現(xiàn)類似運動后的肌肉疲勞感。這些癥狀多呈現(xiàn)間歇性發(fā)作,在臥床休息后能有所緩解。
少數(shù)情況下全身酸痛可能提示病理狀態(tài)。如持續(xù)加重的腰痛伴隨下腹墜脹需警惕先兆流產,突發(fā)性全身肌肉疼痛伴隨發(fā)熱可能與病毒感染有關。雙下肢對稱性酸痛伴隨水腫時要注意妊娠期高血壓疾病的可能。這類情況往往伴有其他異常癥狀,疼痛程度會逐漸加重且休息無法緩解。
建議孕婦保持適度活動,避免久坐久站,睡眠時采用側臥位并在膝間放置枕頭減輕脊柱壓力。日??蛇M行溫水浴或局部熱敷促進血液循環(huán)。如疼痛持續(xù)超過48小時或伴隨陰道流血、頭痛視物模糊等癥狀,應及時到產科就診評估。注意記錄疼痛發(fā)作的時間規(guī)律和伴隨癥狀,便于醫(yī)生判斷病因。