小手指骨節(jié)疼可能與關(guān)節(jié)勞損、外傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。可通過休息制動、藥物治療、物理治療等方式緩解。
1、關(guān)節(jié)勞損
長期重復(fù)手指活動或過度用力可能導(dǎo)致小指關(guān)節(jié)周圍肌腱韌帶損傷。表現(xiàn)為局部酸痛和活動受限，熱敷和減少手指活動有助于緩解癥狀。避免提重物或長時間使用手機(jī)電腦。
2、外傷
手指碰撞或扭傷可能造成關(guān)節(jié)囊損傷甚至微小骨折。急性期會出現(xiàn)腫脹淤青，需立即冰敷并固定關(guān)節(jié)。若疼痛持續(xù)超過3天或伴畸形需拍片排除骨折。
3、骨關(guān)節(jié)炎
中老年人群因關(guān)節(jié)軟骨退化可能出現(xiàn)晨僵和活動彈響?？勺襻t(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等軟骨保護(hù)劑，配合關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液。
4、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
自身免疫性疾病常對稱性累及小關(guān)節(jié)，伴晨僵超過1小時。需檢測類風(fēng)濕因子，常用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風(fēng)濕藥，嚴(yán)重時需使用阿達(dá)木單抗注射液。
5、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
高尿酸血癥導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積，夜間突發(fā)劇痛伴皮膚發(fā)亮。急性期可用秋水仙堿片、依托考昔片消炎止痛，緩解期需長期服用非布司他片控制尿酸。
日常應(yīng)注意手指保暖避免受涼，工作時佩戴護(hù)指減輕關(guān)節(jié)壓力。飲食上適當(dāng)增加牛奶、深色蔬菜等富含鈣和維生素D的食物。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形，需及時到風(fēng)濕免疫科或骨科就診，通過X光、核磁共振或血液檢查明確病因。避免自行長期服用止痛藥掩蓋病情。