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一天喝2升水正常嗎

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李婷婷 普通內(nèi)科 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
掛號

如果是成人,一天喝2升水通常是正常的;如果是小孩,可能不正常。

腎臟是泌尿系統(tǒng)的一部分,主要是負(fù)責(zé)過濾血液中的雜質(zhì)、維持體液和電解質(zhì)的平衡等,會產(chǎn)生尿液,并且經(jīng)尿道將其排出體外。正常的成人,一天喝2升的水一般是正常的,不需要過于擔(dān)心。

但是對于小孩,一天喝這么多的水通常不正常,可能是身體出現(xiàn)了問題。這個時候需要對腎臟、胃腸道等進行檢查,明確原因,然后采取改善措施,以免影響身體健康。而且在平時,要適量飲水,不能在短時間內(nèi)飲水過多。

對于腎功能出現(xiàn)問題的人群、老年人、小孩等,在一天內(nèi)喝2升的水,可能會加重腎臟的負(fù)擔(dān),多余的水代謝不出去,容易造成身體水腫的情況。長期如此,也可能會患病或者加重病情。

每個人喝水的量根據(jù)個人的身體狀況來決定,還要根據(jù)每天的實際情況來看,比如天氣炎熱的時候,汗液蒸發(fā)得比較多,就可以適當(dāng)增加水的攝入,如果天氣比較涼快,汗液蒸發(fā)比較少,就可以減少喝水量。如果大量飲水后身體出現(xiàn)不適,要及時就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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