月經(jīng)持續(xù)十天未干凈可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。月經(jīng)淋漓不盡常見原因包括黃體功能不足、子宮腺肌癥、凝血功能障礙等，需通過婦科超聲、性激素六項(xiàng)等檢查明確診斷。
1、內(nèi)分泌失調(diào)
長(zhǎng)期熬夜或精神壓力可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長(zhǎng)。伴隨乳房脹痛、情緒波動(dòng)等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期，配合規(guī)律作息改善。
2、子宮肌瘤
肌壁間肌瘤可能影響子宮收縮導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)，常伴經(jīng)量增多、貧血等癥狀?？赏ㄟ^婦科超聲確診，直徑小于5厘米的肌瘤可遵醫(yī)囑使用米非司酮片、桂枝茯苓膠囊控制生長(zhǎng)，必要時(shí)行肌瘤剔除術(shù)。
3、子宮內(nèi)膜息肉
息肉突出于宮腔會(huì)干擾內(nèi)膜脫落，引起不規(guī)則出血。典型癥狀為經(jīng)間期點(diǎn)滴出血，宮腔鏡檢查可確診。較小息肉可遵醫(yī)囑使用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)，較大息肉需行宮腔鏡電切術(shù)。
4、凝血功能障礙
血小板減少或維生素K缺乏可能影響凝血過程，導(dǎo)致經(jīng)血難止。常伴皮膚瘀斑、牙齦出血等表現(xiàn)。需完善凝血四項(xiàng)檢查，確診后可遵醫(yī)囑使用氨甲環(huán)酸片、咖啡酸片等止血藥物。
5、宮內(nèi)節(jié)育器影響
節(jié)育器刺激可能引起內(nèi)膜局部炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)。超聲檢查可觀察節(jié)育器位置，異常移位需及時(shí)取出?？勺襻t(yī)囑短期服用裸花紫珠片等抗炎止血藥物改善癥狀。
日常需記錄月經(jīng)周期變化，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重出血。飲食注意補(bǔ)充動(dòng)物肝臟、菠菜等含鐵食物預(yù)防貧血，忌食生冷辛辣刺激物。若出血伴隨頭暈乏力、血塊增多等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)排查器質(zhì)性病變。建議每年進(jìn)行婦科體檢，40歲以上女性需加強(qiáng)子宮內(nèi)膜癌篩查。