胃腸鏡術(shù)后需注意飲食調(diào)整、活動限制、癥狀觀察、藥物管理和復診安排等事項，以減少并發(fā)癥風險并促進恢復。
1、飲食調(diào)整
術(shù)后2-4小時內(nèi)需禁食禁水，避免刺激咽喉黏膜。之后可先飲用少量溫水，無不適后再過渡至流質(zhì)飲食如米湯、藕粉。24小時后逐步嘗試半流質(zhì)食物如粥、爛面條，48小時后方可恢復正常飲食。需避免辛辣、油膩、過熱食物及酒精至少一周，防止對消化道黏膜造成二次損傷。
2、活動限制
術(shù)后需臥床休息4-6小時，全麻患者須完全清醒后方可坐起。24小時內(nèi)禁止駕車、高空作業(yè)及精密操作，避免麻醉殘留影響判斷力。一周內(nèi)限制劇烈運動如跑步、游泳，防止腹壓增高導致出血。日?；顒討裱驖u進原則，以不引起頭暈、腹痛為度。
3、癥狀觀察
需密切監(jiān)測嘔血、黑便、持續(xù)腹痛或發(fā)熱等異常表現(xiàn)，此類癥狀可能提示消化道出血或穿孔。咽喉疼痛、輕微腹脹屬正常反應，通常3天內(nèi)自行緩解。若出現(xiàn)胸骨后劇痛、呼吸困難或血壓下降，需立即就醫(yī)排除心肺并發(fā)癥。
4、藥物管理
活檢患者需遵醫(yī)囑使用黏膜保護劑如鋁碳酸鎂片、質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑腸溶膠囊。避免術(shù)后立即服用阿司匹林等抗凝藥物。全麻患者可能出現(xiàn)惡心嘔吐，可短期使用甲氧氯普胺片緩解癥狀。所有藥物使用須嚴格遵循醫(yī)囑劑量和療程。
5、復診安排
常規(guī)檢查無異常者1個月后門診復查，活檢患者需7個工作日后取病理報告。發(fā)現(xiàn)息肉切除者需根據(jù)病理結(jié)果制定隨訪計劃，高級別瘤變需3-6個月復查胃腸鏡。慢性病患者應繼續(xù)監(jiān)測原發(fā)病，調(diào)整降壓藥或降糖藥方案須經(jīng)?？圃u估。
術(shù)后恢復期建議保持環(huán)境安靜舒適，使用軟枕墊高頭部減輕咽喉不適?？蛇m量飲用溫蜂蜜水緩解黏膜刺激，但糖尿病患者需控制攝入。每日記錄體溫、排便情況及疼痛程度，為復診提供參考依據(jù)。長期胃腸不適者應建立飲食日記，避免誘發(fā)癥狀的食物。家屬需協(xié)助觀察患者意識狀態(tài)，特別關(guān)注老年或基礎(chǔ)疾病患者的生命體征變化。恢復飲食后注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白如蒸蛋、魚肉，促進黏膜修復，同時攝入富含膳食纖維的南瓜、香蕉等預防便秘。