胃腸鏡檢查后需注意飲食調整、活動限制、癥狀觀察等事項，主要包含術后禁食、避免劇烈運動、觀察出血情況、藥物使用規(guī)范、定期復查五個方面。
1、術后禁食
胃腸鏡檢查后需根據(jù)檢查類型決定禁食時間。普通胃鏡檢查后1-2小時可進食溫涼流質食物，如米湯、藕粉；若進行活檢或息肉切除，需延長禁食至4-6小時，初期選擇無渣流食。腸鏡檢查后若無治療操作，2小時后可進食清淡半流質，如粥、爛面條；若進行腸息肉電切術，需遵醫(yī)囑禁食24-48小時。禁食期間可少量飲水，避免辛辣刺激、過熱、堅硬食物。
2、避免劇烈運動
檢查后24小時內禁止駕駛、高空作業(yè)及劇烈運動，因麻醉殘留可能影響反應能力。普通胃腸鏡術后建議臥床休息6-8小時；無痛胃腸鏡需家屬陪同，24小時內避免簽署重要文件。術后3天內不宜提重物、跑步或游泳，防止腹壓增高導致出血。若進行內鏡下治療，需延長靜養(yǎng)至1周。
3、觀察出血情況
術后需密切觀察嘔吐物、糞便顏色及腹痛變化。少量血絲屬正?，F(xiàn)象，若出現(xiàn)嘔鮮血、黑便或血便、持續(xù)腹痛加劇，可能提示消化道出血，需立即就醫(yī)。活檢后創(chuàng)面滲血概率較高，可遵醫(yī)囑口服云南白藥膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等止血護胃藥物。腸息肉切除后1周內排便需觀察是否帶血。
4、藥物使用規(guī)范
活檢或治療后需按醫(yī)囑服用抑酸藥如奧美拉唑腸溶膠囊、黏膜保護劑如瑞巴派特片。長期服用抗凝藥阿司匹林腸溶片者需咨詢醫(yī)生調整劑量。避免自行服用非甾體抗炎藥布洛芬緩釋膠囊。糖尿病患者檢查后需監(jiān)測血糖，防止低血糖發(fā)生。
5、定期復查
單純篩查無異常者可1-3年復查；慢性萎縮性胃炎伴腸化需6-12個月復查胃鏡；腸息肉切除后根據(jù)病理類型決定隨訪間隔，管狀腺瘤通常6-12個月復查。復查前需重新進行飲食準備和腸道清潔。若術后出現(xiàn)吞咽梗阻、排便習慣改變等新發(fā)癥狀應提前就診。
胃腸鏡檢查后應保持飲食清淡1-2周，逐步從流食過渡到普食，優(yōu)先選擇蒸煮烹調方式，適量補充優(yōu)質蛋白如魚肉、蛋羹促進黏膜修復；每日飲水不少于1500毫升避免便秘；術后1個月內忌煙酒、濃茶、咖啡等刺激性食物；建立規(guī)律作息，避免熬夜及情緒緊張；記錄每日癥狀變化，復查時攜帶既往檢查報告供醫(yī)生參考對比。若需再次進行胃腸鏡檢查，建議間隔時間不少于3個月。