孕32周胎動(dòng)頻繁且強(qiáng)烈通常屬于正常生理現(xiàn)象，若伴隨腹痛、陰道流血等癥狀則需就醫(yī)排查。胎動(dòng)異?？赡芘c胎兒缺氧、母體應(yīng)激等因素有關(guān)，可通過(guò)胎心監(jiān)護(hù)、調(diào)整體位等方式干預(yù)。

孕晚期胎動(dòng)增強(qiáng)與胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育成熟相關(guān)，正常胎動(dòng)每小時(shí)3-5次屬合理范圍。孕婦可采取左側(cè)臥位改善胎盤(pán)供血，避免長(zhǎng)時(shí)間仰臥或久坐。每日固定時(shí)段進(jìn)行胎動(dòng)計(jì)數(shù)，使用胎心儀監(jiān)測(cè)胎心率維持在110-160次/分鐘。若胎動(dòng)突然加劇后減少、胎心率異常，需立即進(jìn)行超聲檢查排除臍帶繞頸或胎盤(pán)功能異常。妊娠期高血壓或糖尿病患者應(yīng)加強(qiáng)血糖血壓監(jiān)測(cè)，避免血管病變影響胎兒供氧。

持續(xù)性劇烈胎動(dòng)伴隨宮縮需警惕先兆早產(chǎn)，宮縮頻率達(dá)每小時(shí)4次以上時(shí)建議使用宮縮抑制劑如鹽酸利托君片。母體焦慮情緒可能通過(guò)兒茶酚胺分泌增加刺激胎動(dòng)，可通過(guò)深呼吸訓(xùn)練緩解壓力。羊水過(guò)多或過(guò)少均可能引起胎動(dòng)模式改變，超聲測(cè)量羊水指數(shù)低于5厘米或超過(guò)25厘米需醫(yī)療干預(yù)。食用含咖啡因食物或吸煙會(huì)暫時(shí)性增加胎動(dòng)頻率，建議妊娠期避免攝入刺激性物質(zhì)。

孕婦應(yīng)保持每日適度散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免高糖飲食以防血糖波動(dòng)刺激胎動(dòng)。睡眠時(shí)使用孕婦枕支撐腹部減輕壓迫，記錄胎動(dòng)日記幫助醫(yī)生評(píng)估胎兒狀態(tài)。出現(xiàn)胎動(dòng)減少50%以上、持續(xù)強(qiáng)烈躁動(dòng)超過(guò)2小時(shí)或胎動(dòng)消失等情況，須立即前往醫(yī)院進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)和生物物理評(píng)分。妊娠晚期每周產(chǎn)檢時(shí)主動(dòng)向醫(yī)生反饋胎動(dòng)變化，必要時(shí)進(jìn)行縮宮素激惹試驗(yàn)評(píng)估胎兒儲(chǔ)備能力。注意觀察陰道分泌物性狀，異常液體滲出可能提示胎膜早破需緊急處理。