長智齒可通過保持口腔衛(wèi)生、冷敷緩解疼痛、調整飲食、藥物止痛、手術拔除等方式治療。智齒生長通常由遺傳因素、頜骨空間不足、阻生齒、炎癥反應、齲齒等原因引起。

1、保持口腔衛(wèi)生

智齒萌出期間需加強口腔清潔，使用軟毛牙刷每日刷牙兩次，配合牙線清理牙縫。智齒冠周炎可能與食物殘渣堆積、細菌滋生有關，通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、咀嚼疼痛等癥狀?？捎脧头铰燃憾ê狠o助消炎，避免使用硬質牙簽刺激牙齦。

2、冷敷緩解疼痛

智齒壓迫神經(jīng)時可使用冰袋外敷臉頰，每次10-15分鐘間隔2小時重復進行。生理性疼痛可能與局部組織受壓有關，通常表現(xiàn)為陣發(fā)性鈍痛。冷敷能收縮血管減輕腫脹，但皮膚敏感者需用毛巾包裹冰袋防止凍傷。

3、調整飲食

建議選擇流質或軟質食物如粥類、蒸蛋，避免辛辣刺激及過硬食物。阻生齒引發(fā)的咀嚼困難可能與咬合異常有關，通常表現(xiàn)為張口受限、黏膜潰瘍等癥狀。適當補充維生素C片劑有助于促進牙齦修復。

4、藥物止痛

劇痛時可短期服用布洛芬緩釋膠囊或對乙酰氨基酚片，合并感染需配合甲硝唑片。炎癥反應可能與厭氧菌感染有關，通常表現(xiàn)為發(fā)熱、淋巴結腫大等癥狀。所有藥物均需遵醫(yī)囑使用，不可自行增減劑量。

5、手術拔除

反復發(fā)炎或橫向生長的智齒建議行阻生齒拔除術，術前需拍攝口腔全景片評估風險。頜骨空間不足可能與人類進化性退變有關，通常表現(xiàn)為鄰牙移位、囊腫形成等癥狀。術后24小時內禁止漱口以防干槽癥。

智齒生長期間應定期口腔檢查，每半年拍攝一次牙片監(jiān)測萌出情況。出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或面部腫脹需立即就醫(yī)。日常避免用手指觸碰創(chuàng)面，戒煙酒及碳酸飲料，使用沖牙器輔助清潔后牙區(qū)。術后恢復期可進食常溫酸奶補充蛋白質，睡眠時墊高枕頭減輕組織充血。