艾葉泡手不能治療腱鞘炎，僅可作為輔助緩解不適的輔助方法。
艾葉泡手是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)外治法，通過溫?zé)嶙饔么龠M(jìn)局部血液循環(huán)，可能暫時(shí)緩解腱鞘炎帶來的酸脹、僵硬等不適感。對于因寒冷刺激或輕度勞損導(dǎo)致的早期癥狀，這種方法可能讓患者感覺舒適一些。但其作用僅限于表面，無法穿透皮膚和筋膜作用于深部的腱鞘結(jié)構(gòu)，因此不具備消除炎癥、修復(fù)損傷或解除肌腱卡壓的根本治療作用。將艾葉泡手視為主要或唯一的治療手段，可能延誤規(guī)范診治的時(shí)機(jī)。
腱鞘炎的本質(zhì)是肌腱與腱鞘因過度摩擦發(fā)生的無菌性炎癥，其核心治療目標(biāo)是消除炎癥、減輕腫脹、恢復(fù)肌腱滑動(dòng)功能。單純依靠艾葉泡手無法實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。若在炎癥急性期使用過熱的水浸泡，甚至可能加重局部充血和腫脹。對于已經(jīng)形成腱鞘狹窄、肌腱卡壓或伴有明顯疼痛、活動(dòng)受限的患者，必須依靠現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的規(guī)范治療，如休息制動(dòng)、物理治療、藥物干預(yù)乃至局部封閉或小針刀、手術(shù)松解等，才能從根本上解決問題。
腱鞘炎患者應(yīng)注意休息，減少引發(fā)疼痛的手部重復(fù)性活動(dòng)，如長時(shí)間使用鼠標(biāo)、打字或編織。在醫(yī)生指導(dǎo)下，可以進(jìn)行針對性的手腕伸展和肌力訓(xùn)練。急性期可采用冷敷減輕腫痛，慢性期可改用熱敷促進(jìn)循環(huán)。若疼痛持續(xù)或出現(xiàn)彈響、卡頓，應(yīng)及時(shí)前往骨科或康復(fù)醫(yī)學(xué)科就診，明確診斷并接受規(guī)范治療，切勿依賴單一偏方以免延誤病情。