流產(chǎn)后一般建議30-42天后再同房，具體時間需根據(jù)個人恢復(fù)情況決定。過早同房可能增加感染風險或影響子宮修復(fù)。

自然流產(chǎn)或藥物流產(chǎn)后，子宮內(nèi)膜需要時間修復(fù)，通常30天后可逐漸恢復(fù)性生活。人工流產(chǎn)手術(shù)對子宮創(chuàng)傷較大，建議42天后經(jīng)醫(yī)生評估再同房?；謴?fù)期間需觀察陰道出血情況，若持續(xù)出血超過10天或出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛等癥狀，應(yīng)暫停同房并及時就醫(yī)。流產(chǎn)后首次同房需注意動作輕柔，使用避孕套預(yù)防感染。術(shù)后兩周需復(fù)查超聲確認宮腔無殘留，這是判斷能否同房的重要依據(jù)。

流產(chǎn)后30天內(nèi)嚴禁同房。此階段宮頸口未完全閉合，性生活易導(dǎo)致病原體上行感染，引發(fā)子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等并發(fā)癥。若存在流產(chǎn)不全、大出血或感染等情況，需遵醫(yī)囑延長禁欲時間至60天以上。哺乳期流產(chǎn)者因激素水平特殊，恢復(fù)期可能延長，需通過婦科檢查確認子宮復(fù)舊情況。

流產(chǎn)后應(yīng)注意保持會陰清潔，每日用溫水清洗外陰，避免盆浴。飲食上多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋，搭配西藍花等富含維生素的蔬菜，促進組織修復(fù)。術(shù)后1個月內(nèi)避免劇烈運動或提重物，保證充足睡眠。建議使用避孕套避孕至少3個月，為子宮內(nèi)膜修復(fù)提供穩(wěn)定環(huán)境。若出現(xiàn)異常出血或腹痛加重，應(yīng)立即就醫(yī)。