小兒胃腸炎可以適量吃小米粥、蒸蘋果、胡蘿卜泥、低脂酸奶、熟香蕉等食物，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯活菌顆粒、口服補液鹽散、雙歧桿菌三聯活菌散、布拉氏酵母菌散等藥物。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導下調整飲食并合理用藥。
一、食物
1、小米粥
小米粥富含碳水化合物且易于消化，能幫助補充因腹瀉丟失的能量。煮至軟爛的小米粥可減少胃腸負擔，適合胃腸炎恢復期患兒食用。注意避免添加糖或油脂，以免刺激胃腸黏膜。
2、蒸蘋果
蒸熟的蘋果含有果膠成分，具有收斂作用，可幫助緩解輕度腹瀉。蘋果蒸煮后纖維素軟化，更適合胃腸功能減弱的患兒。建議去皮后隔水蒸10分鐘，放至溫熱后少量多次喂食。
3、胡蘿卜泥
胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能在體內轉化為維生素A，有助于修復受損的腸黏膜。將胡蘿卜煮熟搗成泥狀，既能保留營養(yǎng)又便于消化吸收。初次添加時需觀察患兒是否出現過敏反應。
4、低脂酸奶
含活性益生菌的低脂酸奶可調節(jié)腸道菌群平衡，改善腹瀉癥狀。選擇無添加糖的原味酸奶，避免冷藏后直接食用。建議在癥狀緩解期少量嘗試，急性發(fā)作期暫不推薦。
5、熟香蕉
香蕉富含鉀元素，能預防腹瀉導致的電解質紊亂。選擇完全成熟的香蕉，其中的抗性淀粉轉化為易吸收的單糖。可將香蕉壓成泥狀，與米糊混合食用以增強適口性。
二、藥物
1、蒙脫石散
蒙脫石散能覆蓋消化道黏膜，吸附病原體及毒素，適用于病毒性或細菌性胃腸炎引起的腹瀉。該藥物不進入血液循環(huán)，安全性較高，但需注意與其他藥物間隔2小時服用。
2、枯草桿菌二聯活菌顆粒
枯草桿菌二聯活菌顆粒含有糞鏈球菌和枯草桿菌，可直接補充腸道有益菌。適用于抗生素相關性腹瀉或腸道菌群失調，建議用溫水沖服，避免與抗菌藥物同服。
3、口服補液鹽散
口服補液鹽散能糾正脫水及電解質紊亂，預防腹瀉導致的代謝性酸中毒。按說明書比例配制，少量多次喂服。若患兒出現持續(xù)嘔吐或意識改變需立即就醫(yī)。
4、雙歧桿菌三聯活菌散
雙歧桿菌三聯活菌散含有長型雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌和糞腸球菌，能抑制致病菌繁殖。存儲時需避光防潮，溶解時水溫不超過40攝氏度以保持菌群活性。
5、布拉氏酵母菌散
布拉氏酵母菌散是真菌類微生態(tài)制劑，對抗生素不敏感，可與抗菌藥物聯用。適用于旅行者腹瀉或急性感染性腹瀉，但免疫功能低下患兒使用前需咨詢醫(yī)生。
家長需密切觀察患兒精神狀態(tài)、尿量及大便性狀變化。急性期給予清淡流質飲食，癥狀緩解后逐步過渡到正常飲食。注意餐具消毒與手部清潔，避免交叉感染。若出現持續(xù)高熱、血便或脫水癥狀，應立即就醫(yī)進行血常規(guī)、糞便檢測等檢查?；謴推诳蛇m當補充維生素與礦物質，但須避免高糖高脂食物刺激胃腸。