手麻手發(fā)抖可能由生理性因素、神經(jīng)壓迫、頸椎病、帕金森病、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起，需要通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。
一、生理性因素
手麻手發(fā)抖可能與情緒緊張、過度疲勞、寒冷刺激等生理性因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為短暫性癥狀，在誘因消除后可自行緩解。改善措施包括保持情緒穩(wěn)定、保證充足休息、注意手部保暖，無須特殊醫(yī)療干預(yù)。
二、神經(jīng)壓迫
手麻手發(fā)抖可能與腕管綜合征、肘管綜合征等神經(jīng)壓迫性疾病有關(guān)，通常表現(xiàn)為單側(cè)手部麻木伴震顫，夜間癥狀可能加重。改善措施需遵醫(yī)囑進(jìn)行神經(jīng)松動訓(xùn)練，嚴(yán)重時可考慮局部注射糖皮質(zhì)激素或行神經(jīng)減壓術(shù)。
三、頸椎病
手麻手發(fā)抖可能與神經(jīng)根型頸椎病有關(guān)，通常因椎間盤突出壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致，常伴有頸部僵硬、上肢放射性疼痛等癥狀。改善措施包括頸椎牽引、遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、維生素B1片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物，嚴(yán)重時需行椎間盤切除手術(shù)。
四、帕金森病
手麻手發(fā)抖可能與帕金森病等神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病有關(guān)，通常表現(xiàn)為靜止性震顫、肌強(qiáng)直、運動遲緩等癥狀。改善措施需遵醫(yī)囑使用多巴絲肼片、鹽酸普拉克索片、司來吉蘭片等藥物控制癥狀，配合康復(fù)訓(xùn)練維持運動功能。
五、甲狀腺功能亢進(jìn)
手麻手發(fā)抖可能與甲狀腺功能亢進(jìn)等內(nèi)分泌疾病有關(guān)，通常因甲狀腺激素過量導(dǎo)致代謝亢進(jìn)，常伴有多汗、心悸、體重下降等癥狀。改善措施需遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物，配合放射性碘治療或甲狀腺切除術(shù)。
出現(xiàn)手麻手發(fā)抖癥狀時應(yīng)避免過度使用電子產(chǎn)品，保持正確坐姿避免頸椎勞損，注意均衡飲食補充B族維生素，定期進(jìn)行手部放松活動。若癥狀持續(xù)加重或伴隨其他神經(jīng)系統(tǒng)異常表現(xiàn)，需及時就醫(yī)進(jìn)行肌電圖、頸椎影像學(xué)等檢查，明確診斷后遵醫(yī)囑進(jìn)行針對性治療。