眼睛里出現(xiàn)紅血絲可能與用眼過度、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因有關(guān)。紅血絲是結(jié)膜血管擴(kuò)張的表現(xiàn)，通常由外界刺激或眼部疾病引起。
1、用眼過度
長(zhǎng)時(shí)間使用電子屏幕、熬夜或閱讀時(shí)眨眼次數(shù)減少，會(huì)導(dǎo)致眼表干燥和結(jié)膜充血。建議每用眼30分鐘休息5分鐘，遠(yuǎn)眺或閉目放松。熱敷有助于緩解疲勞，可使用40攝氏度左右的溫?zé)崦矸笱?0分鐘。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快時(shí)，眼表缺乏潤(rùn)滑會(huì)導(dǎo)致血管代償性擴(kuò)張。表現(xiàn)為眼睛干澀、異物感，可能伴有視力波動(dòng)。人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液能緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行淚小點(diǎn)栓塞治療。
3、結(jié)膜炎
細(xì)菌或病毒感染引起的結(jié)膜炎癥會(huì)伴隨明顯充血，常見癥狀包括分泌物增多、畏光等。細(xì)菌性結(jié)膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；病毒性結(jié)膜炎需用更昔洛韋滴眼液，同時(shí)注意隔離避免傳染。
4、角膜炎
角膜感染或損傷時(shí)會(huì)出現(xiàn)睫狀充血，即角膜周圍呈暗紅色放射狀血絲，伴有劇烈疼痛、流淚。需緊急使用抗生素如氧氟沙星眼膏，嚴(yán)重角膜潰瘍可能需角膜移植手術(shù)。
5、青光眼
急性閉角型青光眼發(fā)作時(shí)會(huì)出現(xiàn)結(jié)膜混合充血，伴隨眼壓驟升、頭痛惡心等癥狀。需要立即使用降眼壓藥物如布林佐胺滴眼液，必要時(shí)進(jìn)行激光虹膜周邊切除術(shù)預(yù)防復(fù)發(fā)。
日常需保持良好用眼習(xí)慣，避免揉眼和長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡。環(huán)境干燥時(shí)可使用加濕器，飲食中適量補(bǔ)充維生素A和歐米伽3脂肪酸。若紅血絲持續(xù)48小時(shí)不消退，或伴隨視力下降、眼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)到眼科進(jìn)行裂隙燈檢查和眼壓測(cè)量。糖尿病患者、風(fēng)濕免疫疾病患者等高風(fēng)險(xiǎn)人群需定期進(jìn)行眼底檢查。