月經(jīng)末尾同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或?qū)е陆?jīng)血逆流,但具體影響因人而異。月經(jīng)期宮頸口處于開放狀態(tài),此時(shí)同房可能將外界細(xì)菌帶入生殖道,誘發(fā)炎癥;同時(shí)性活動(dòng)可能刺激子宮收縮,使少量經(jīng)血通過輸卵管進(jìn)入盆腔。
月經(jīng)末期子宮內(nèi)膜尚未完全修復(fù),同房時(shí)機(jī)械摩擦可能造成微小創(chuàng)面,增加病原體入侵概率。常見表現(xiàn)為同房后出現(xiàn)下腹隱痛、分泌物異?;蚪?jīng)期延長,這些癥狀多與細(xì)菌性陰道炎、宮頸炎等感染相關(guān)。若經(jīng)血逆流至盆腔,可能成為子宮內(nèi)膜異位癥的誘因之一,但這種情況發(fā)生概率較低。
部分女性在月經(jīng)末尾同房后并無明顯不適,這與個(gè)人體質(zhì)、衛(wèi)生措施及伴侶健康狀況有關(guān)。但需注意,即使沒有癥狀,經(jīng)期性生活仍存在潛在風(fēng)險(xiǎn),如淋病奈瑟菌、衣原體等性傳播疾病病原體更易在經(jīng)期突破黏膜屏障。對(duì)于有盆腔炎病史或免疫力低下者,風(fēng)險(xiǎn)會(huì)顯著增加。
建議月經(jīng)完全干凈后再恢復(fù)性生活,若必須在經(jīng)期末尾同房,需做好清潔防護(hù):雙方徹底清潔外陰,使用避孕套減少細(xì)菌接觸,避免將肛門區(qū)細(xì)菌帶至陰道口。事后及時(shí)排尿并用溫水清洗外陰,但不要沖洗陰道內(nèi)部。如出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱或異常分泌物,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查感染。平時(shí)注意增強(qiáng)免疫力,保持規(guī)律作息和均衡飲食,適量補(bǔ)充維生素C和益生菌有助于維持生殖道微環(huán)境平衡。經(jīng)期要勤換衛(wèi)生巾,避免久坐導(dǎo)致局部潮濕悶熱,選擇棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲并單獨(dú)手洗晾曬。