寶寶通常在2-3歲可以逐漸脫離紙尿褲。脫離紙尿褲的時(shí)機(jī)與寶寶的生理發(fā)育、如廁訓(xùn)練進(jìn)度以及個(gè)體差異有關(guān)，建議家長觀察寶寶的身體信號(hào)并循序漸進(jìn)引導(dǎo)。
多數(shù)寶寶在18-24個(gè)月開始表現(xiàn)出對(duì)如廁的興趣，此時(shí)膀胱和直腸的控制能力逐漸增強(qiáng)。家長可觀察寶寶是否能在尿布干燥狀態(tài)下保持1-2小時(shí)，或排便前有拉扯尿布、躲藏等行為信號(hào)。白天可嘗試定時(shí)帶寶寶坐便盆，初期可選擇飯后20分鐘或睡醒后等固定時(shí)段。成功如廁后及時(shí)給予鼓勵(lì)，但避免過度強(qiáng)調(diào)。夜間脫離紙尿褲通常比白天晚3-6個(gè)月，需待寶寶能連續(xù)多日保持晨起尿布干燥。
部分寶寶可能因生理發(fā)育較慢、環(huán)境變化或心理抗拒等因素延遲到3歲后。早產(chǎn)兒或存在神經(jīng)發(fā)育問題的兒童可能需要更長時(shí)間。若寶寶4歲后仍無法自主控制排尿排便，或出現(xiàn)尿床伴隨排尿疼痛、尿量異常等情況，建議就醫(yī)排查遺尿癥或泌尿系統(tǒng)疾病。過渡期間避免責(zé)罵或與其他兒童比較，可準(zhǔn)備訓(xùn)練褲作為過渡用品。
家長需保持耐心，根據(jù)寶寶接受度調(diào)整訓(xùn)練節(jié)奏。白天可增加提醒如廁的頻率，睡前2小時(shí)減少液體攝入。選擇高度合適的兒童便盆或馬桶圈，確保雙腳能平穩(wěn)著地。若遇到反復(fù)尿濕的情況，可短暫恢復(fù)使用紙尿褲并觀察寶寶狀態(tài)。脫離紙尿褲是自然發(fā)育過程，個(gè)體差異較大，無須過度焦慮。