左眼腫脹可能由睡眠姿勢不當(dāng)、過敏反應(yīng)、結(jié)膜炎、麥粒腫或外傷等原因引起，可通過調(diào)整睡姿、冷敷、使用抗過敏藥物或抗生素滴眼液等方式緩解。
1、睡眠姿勢不當(dāng)
睡眠時(shí)長時(shí)間壓迫左眼可能導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，引起暫時(shí)性腫脹。表現(xiàn)為晨起單側(cè)眼瞼輕度浮腫，無紅腫熱痛。建議調(diào)整睡姿避免側(cè)臥壓迫，用冷藏毛巾冷敷5-10分鐘促進(jìn)血管收縮。無須特殊治療，通常1-2小時(shí)可自行消退。
2、過敏反應(yīng)
接觸花粉、塵螨等過敏原可能引發(fā)眼瞼血管神經(jīng)性水腫，常伴有瘙癢、流淚。需立即脫離過敏環(huán)境，用生理鹽水沖洗結(jié)膜囊?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液、富馬酸依美斯汀滴眼液等抗組胺藥物，嚴(yán)重時(shí)口服氯雷他定片。
3、細(xì)菌性結(jié)膜炎
金黃色葡萄球菌等感染可引起眼瞼紅腫伴膿性分泌物。需用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素治療，每日3-4次點(diǎn)眼。避免揉眼導(dǎo)致交叉感染，使用專用毛巾并高溫消毒。未及時(shí)控制可能發(fā)展為角膜炎。
4、麥粒腫
瞼板腺細(xì)菌感染形成局部硬結(jié)，伴隨明顯壓痛。早期可用鹽酸金霉素眼膏外涂，配合40℃熱敷每日3次。若膿腫成熟需眼科切開排膿，禁止自行擠壓。反復(fù)發(fā)作可能與糖尿病等基礎(chǔ)疾病有關(guān)。
5、眼部外傷
碰撞或蚊蟲叮咬導(dǎo)致軟組織損傷時(shí)，會出現(xiàn)淤血腫脹。傷后24小時(shí)內(nèi)冰敷減輕出血，48小時(shí)后熱敷促進(jìn)吸收。若視力模糊、眼球運(yùn)動受限需排除眶壁骨折，及時(shí)進(jìn)行CT檢查。
日常應(yīng)保持眼部清潔，避免使用過期化妝品。腫脹持續(xù)超過48小時(shí)或伴隨發(fā)熱、視力下降時(shí)需就醫(yī)。過敏體質(zhì)者需定期清洗床上用品，減少塵螨接觸。長期單側(cè)眼瞼腫脹需排查腎臟疾病或甲狀腺功能異常，建議完善尿常規(guī)和甲狀腺功能檢查。