老年皮膚瘙癢癥可通過保濕護理、避免刺激、藥物治療、光療、中醫(yī)調理等方式緩解。老年皮膚瘙癢癥通常由皮膚干燥、過敏反應、慢性疾病、神經功能異常、藥物副作用等原因引起。
1、保濕護理
老年皮膚瘙癢癥多與皮膚干燥有關，日常需加強保濕。建議使用含尿素、甘油等成分的潤膚乳，沐浴后及時涂抹。避免頻繁洗澡，水溫不宜過高。選擇溫和無皂基的清潔產品，減少皮膚屏障損傷。冬季可增加室內濕度，有助于緩解干燥引起的瘙癢。
2、避免刺激
避免接觸化纖衣物、羊毛制品等易致敏材質，選擇純棉透氣面料。減少使用香水、染發(fā)劑等化學制品。飲食上忌辛辣刺激食物，如辣椒、酒精等可能加重瘙癢。注意居住環(huán)境清潔，定期更換床品，避免塵螨刺激。外出時做好防曬，防止紫外線誘發(fā)瘙癢。
3、藥物治療
頑固性瘙癢需遵醫(yī)囑使用藥物?？菇M胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片可緩解過敏反應。局部可外用糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等弱效激素藥膏。伴發(fā)濕疹時可使用他克莫司軟膏。嚴重者可短期口服潑尼松片，但需監(jiān)測副作用。所有藥物均需在醫(yī)生指導下使用。
4、光療
對于常規(guī)治療無效的老年皮膚瘙癢癥，窄譜中波紫外線光療可能有效。光療通過調節(jié)皮膚免疫反應減輕瘙癢，通常需要10-15次治療。治療期間需做好眼部防護，避免光敏感反應。光療禁用于光敏性皮膚病、皮膚腫瘤患者，需在專業(yè)醫(yī)療機構進行。
5、中醫(yī)調理
中醫(yī)認為老年皮膚瘙癢多屬血虛風燥，可辨證使用當歸飲子、消風散等方劑。外洗可用苦參、地膚子、白鮮皮等草藥煎湯濕敷。針灸選取曲池、血海等穴位疏通經絡。飲食可適量食用銀耳、百合等滋陰潤燥食材。需注意中藥需由中醫(yī)師開具，避免自行用藥。
老年皮膚瘙癢癥患者日常應穿著寬松棉質衣物，避免搔抓導致皮膚破損感染。保持適度運動促進血液循環(huán)，但出汗后及時清潔。飲食多補充維生素A、E及歐米伽3脂肪酸，適量飲水維持皮膚水合。若瘙癢持續(xù)加重或伴皮疹、發(fā)熱等癥狀，應及時就診排查糖尿病、肝腎疾病等系統(tǒng)性疾病。長期用藥者需定期復查肝腎功能。