孕婦指尖空腹血糖60毫克每分升屬于異常偏高，需立即就醫(yī)排查妊娠糖尿病。正常孕婦空腹血糖應(yīng)維持在70-95毫克每分升，超過100毫克每分升即需警惕。
妊娠期血糖升高可能與胰島素抵抗加重有關(guān)，孕婦體內(nèi)激素變化會降低胰島素敏感性。隨著孕周增加，胎盤分泌的激素如人胎盤催乳素會進一步抑制胰島素作用。若未及時干預(yù)，高血糖狀態(tài)可能導(dǎo)致胎兒過度生長、羊水過多或新生兒低血糖。血糖監(jiān)測異常時需結(jié)合口服葡萄糖耐量試驗確診，檢測空腹及服糖后1小時、2小時血糖值。醫(yī)生會根據(jù)結(jié)果制定個性化控糖方案，包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加低強度運動或使用胰島素治療。
孕婦應(yīng)避免攝入精制糖及高升糖指數(shù)食物，選擇全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維豐富的食材。每日分5-6餐進食有助于穩(wěn)定血糖波動，餐后30分鐘散步能提升葡萄糖利用率。定期監(jiān)測血糖并記錄數(shù)據(jù)，出現(xiàn)視物模糊、多尿或異?？诳实劝Y狀時須及時復(fù)診。妊娠糖尿病產(chǎn)婦產(chǎn)后6-12周需復(fù)查血糖，后續(xù)每年篩查糖尿病風(fēng)險。