肛門(mén)瘙癢可能由衛(wèi)生習(xí)慣不良、飲食刺激、痔瘡、肛周濕疹或寄生蟲(chóng)感染等原因引起。建議保持局部清潔干燥，避免抓撓，必要時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、衛(wèi)生習(xí)慣不良
肛門(mén)區(qū)域清潔不足或過(guò)度擦拭可能導(dǎo)致皮膚屏障受損。糞便殘留刺激會(huì)引發(fā)瘙癢，尤其排便后未及時(shí)清潔時(shí)更易發(fā)生。日常應(yīng)使用溫水輕柔清洗，避免使用堿性肥皂或粗糙紙巾反復(fù)摩擦。
2、飲食刺激
過(guò)量攝入辛辣食物、酒精或咖啡因可能刺激直腸黏膜，導(dǎo)致分泌物增多引發(fā)瘙癢。部分人群對(duì)乳制品、堅(jiān)果等食物敏感也可能出現(xiàn)類(lèi)似癥狀。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)后癥狀多可緩解。
3、痔瘡
內(nèi)痔脫垂或外痔分泌物刺激肛周皮膚可引起瘙癢，常伴隨排便疼痛、出血等癥狀。痔瘡可能與久坐、便秘等因素有關(guān)。醫(yī)生可能推薦馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟(jì)痔瘡栓等藥物緩解癥狀。
4、肛周濕疹
過(guò)敏性體質(zhì)或局部潮濕環(huán)境易誘發(fā)肛周濕疹，表現(xiàn)為邊界不清的紅斑、丘疹伴劇烈瘙癢。需避免搔抓，醫(yī)生可能開(kāi)具丁酸氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等外用藥物。
5、寄生蟲(chóng)感染
蟯蟲(chóng)夜間在肛周產(chǎn)卵會(huì)導(dǎo)致顯著瘙癢，兒童更易發(fā)生。接觸污染物品或集體生活可能傳播感染。確診后需遵醫(yī)囑口服阿苯達(dá)唑片、甲苯咪唑咀嚼片等驅(qū)蟲(chóng)藥，同時(shí)徹底消毒衣物床品。
日常應(yīng)選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)衣，避免久坐壓迫肛周。飲食增加膳食纖維攝入預(yù)防便秘，如燕麥、西藍(lán)花等。瘙癢發(fā)作時(shí)可嘗試?yán)浞缶徑?，禁用熱水燙洗。若癥狀持續(xù)超過(guò)1周或出現(xiàn)分泌物異常、腫塊等表現(xiàn)，需及時(shí)至肛腸科就診排查真菌感染、肛瘺等疾病。夜間瘙癢顯著者建議睡前清洗后涂抹氧化鋅軟膏保護(hù)皮膚。