避孕藥停藥后1-3個(gè)月可以懷孕，具體時(shí)間與避孕藥類型、個(gè)體代謝差異等因素有關(guān)。
短效避孕藥停藥后1個(gè)月左右卵巢功能可恢復(fù)排卵，此時(shí)懷孕概率與常人無異。長(zhǎng)效避孕藥因激素蓄積作用，需停藥3個(gè)月以上確保藥物完全代謝。緊急避孕藥僅含單次大劑量激素，對(duì)后續(xù)妊娠無持續(xù)影響，下次月經(jīng)周期即可正常備孕。無論何種避孕藥，停藥后均可能出現(xiàn)月經(jīng)周期短暫紊亂，屬于正常現(xiàn)象，待激素水平穩(wěn)定后即可恢復(fù)規(guī)律排卵。
計(jì)劃懷孕前建議完成至少一次正常月經(jīng)周期，幫助判斷排卵功能是否恢復(fù)。備孕期間可每日補(bǔ)充400微克葉酸片預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷，避免接觸放射線或化學(xué)毒物。若停藥超過6個(gè)月未孕，需排查多囊卵巢綜合征、輸卵管堵塞等潛在問題。孕前3個(gè)月應(yīng)戒煙戒酒，保持BMI在18.5-23.9范圍，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。