肝郁、氣滯血瘀通常表現(xiàn)為情緒抑郁、局部脹痛、便秘、月經(jīng)失調(diào)、局部腫塊等癥狀，若身體出現(xiàn)不適，建議前往醫(yī)院，遵醫(yī)囑治療。
1、情緒抑郁：肝主疏泄，調(diào)理全身氣機(jī)，肝氣不舒、氣機(jī)不暢、血液運(yùn)行澀滯多表現(xiàn)為情志抑郁、喜歡嘆氣。
2、局部脹痛：由于氣血瘀阻不通，多引起胸脅、脘腹等處脹痛，時(shí)輕時(shí)重，可能隨情緒變化而加重、減輕。
3、便秘：由于情志失和、肝氣郁結(jié)、失于調(diào)達(dá)，可能導(dǎo)致大便干結(jié)、欲便不出，出現(xiàn)便秘的癥狀。
4、月經(jīng)失調(diào)：當(dāng)瘀血阻滯于子宮時(shí)，可能會(huì)引發(fā)痛經(jīng)的癥狀，月經(jīng)顏色偏紫暗、夾雜血塊，部分女性可能會(huì)出現(xiàn)經(jīng)行不暢、閉經(jīng)的現(xiàn)象。
5、局部腫塊：瘀血在體內(nèi)積聚，可能會(huì)形成堅(jiān)硬的腫塊，同時(shí)局部會(huì)有刺痛感，在夜晚瘀血阻滯情況更嚴(yán)重，夜晚疼痛感也可能更明顯。
建議平時(shí)保持愉悅的心情，避免大怒、憂思等，可以攝入疏肝理氣的食物，如白蘿卜、柑橘、玫瑰花茶等。