血壓140/90mmHg屬于高血壓范疇。根據世界衛(wèi)生組織標準,非同日三次測量血壓均達到或超過140/90mmHg即可診斷為高血壓。
高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓占大多數,與遺傳、年齡、肥胖、高鹽飲食、缺乏運動等因素有關。繼發(fā)性高血壓由腎臟疾病、內分泌疾病、睡眠呼吸暫停綜合征等疾病引起。血壓140/90mmHg處于高血壓1級,可能沒有明顯癥狀,部分人會出現頭痛、頭暈、耳鳴、心悸等癥狀。長期未控制的高血壓會損害心臟、大腦、腎臟等靶器官,增加心腦血管疾病風險。
少數情況下血壓140/90mmHg可能是白大衣高血壓,即診室測量血壓升高而家庭自測血壓正常。這種情況與緊張、焦慮等心理因素有關,需要結合動態(tài)血壓監(jiān)測結果判斷。妊娠期女性血壓達到140/90mmHg屬于妊娠期高血壓,需要密切監(jiān)測血壓變化。
發(fā)現血壓達到140/90mmHg后應改善生活方式,包括低鹽飲食、控制體重、規(guī)律運動、戒煙限酒、保持心理平衡。建議定期監(jiān)測血壓并記錄,血壓持續(xù)升高或出現不適癥狀時應及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行藥物治療。高血壓患者需要長期管理血壓,避免自行調整藥物劑量或停藥。