白內(nèi)障手術(shù)后需注意眼部護(hù)理、避免感染、定期復(fù)查,飲食上建議多攝入富含維生素A、C、E及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。術(shù)后恢復(fù)期需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,避免劇烈運動及揉眼。
白內(nèi)障術(shù)后24小時內(nèi)需保持術(shù)眼清潔干燥,避免沾水或使用化妝品。術(shù)后1周內(nèi)睡覺時佩戴眼罩防止無意識揉眼,外出佩戴防紫外線太陽鏡。術(shù)后1個月內(nèi)避免游泳、潛水等可能造成眼壓升高的活動。術(shù)后3個月內(nèi)避免提重物、彎腰低頭等動作。術(shù)后需按醫(yī)囑使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素地塞米松滴眼液等預(yù)防感染。
術(shù)后飲食應(yīng)以清淡易消化為主,多食用深色蔬菜如菠菜、胡蘿卜,水果如藍(lán)莓、橙子等富含抗氧化物質(zhì)的食物。適量增加魚類、雞蛋、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入有助于傷口修復(fù)。避免辛辣刺激、油炸食品及煙酒,控制高糖飲食以防血糖波動影響愈合。每日飲水控制在1500-2000毫升,避免一次性大量飲水導(dǎo)致眼壓升高。
白內(nèi)障術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)保持規(guī)律作息,每日用眼不超過4小時,間隔休息時可行熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。注意觀察術(shù)眼是否出現(xiàn)紅腫、疼痛加劇或視力突然下降等異常情況,及時就醫(yī)復(fù)查。術(shù)后3個月需完成全部復(fù)查項目,包括視力檢查、眼壓測量及眼底評估。長期建議佩戴防藍(lán)光眼鏡減少電子屏幕輻射,中老年患者可每年進(jìn)行眼科體檢監(jiān)測人工晶體狀態(tài)。