人流后子宮收縮一般持續(xù)3-7天，具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理情況有關(guān)。
子宮收縮是人流后正常的生理反應(yīng)，有助于排出宮腔內(nèi)殘留組織并促進(jìn)子宮復(fù)舊。術(shù)后1-3天收縮感較明顯，可能伴隨陣發(fā)性下腹隱痛或少量出血，通常無(wú)需特殊處理。若收縮持續(xù)超過(guò)7天且疼痛加劇，或出血量超過(guò)月經(jīng)量，需警惕宮腔感染、組織殘留等并發(fā)癥。術(shù)后應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、盆浴及性生活，遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、新生化顆粒等藥物促進(jìn)子宮恢復(fù)，定期復(fù)查超聲評(píng)估宮腔情況。
術(shù)后需保持會(huì)陰清潔，每日用溫水清洗外陰1-2次，勤換衛(wèi)生巾。飲食上多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋，以及富含鐵的食物如動(dòng)物肝臟、菠菜，避免生冷辛辣刺激。觀察出血量及顏色變化，若出現(xiàn)發(fā)熱、分泌物異味或持續(xù)腹痛，應(yīng)立即就醫(yī)。