柔毛水楊梅一般是指薔薇科植物柔毛路邊青的根或全草，建議煎湯或泡水飲用，也可外用搗敷。柔毛水楊梅具有清熱解毒、消腫止痛等功效，使用需結(jié)合體質(zhì)及癥狀。
1、煎湯內(nèi)服
取干燥柔毛水楊梅根或全草10-15克，加水煎煮20-30分鐘后濾渣取汁，每日分2次溫服。適用于風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、牙齦出血等癥狀，脾胃虛寒者應(yīng)減量使用。煎煮時(shí)避免使用金屬器皿，以免影響藥效。
2、代茶飲用
將3-5克柔毛水楊梅切碎后沸水沖泡，加蓋燜10分鐘后代茶頻飲。適合暑熱煩渴或輕度口腔潰瘍時(shí)飲用，連續(xù)飲用不宜超過(guò)3天。沖泡時(shí)可搭配少量冰糖改善口感，但糖尿病患者須避免加糖。
3、鮮品外敷
新鮮柔毛水楊梅全草洗凈搗爛，敷于患處可緩解跌打損傷或蟲(chóng)蛇咬傷。外敷前需用生理鹽水清潔皮膚，每次敷30分鐘后去除，皮膚破損處禁用。若出現(xiàn)瘙癢或紅腫應(yīng)立即停用。
4、藥膳配伍
可與菊花、金銀花各6克同煎增強(qiáng)清熱解毒功效，或配伍白術(shù)10克減輕寒涼之性。用于濕熱腹瀉時(shí)宜搭配馬齒莧15克，陰虛火旺者需避免與溫?zé)崴幉耐谩?/p>
5、注意事項(xiàng)
孕婦及經(jīng)期女性禁用，兒童用量需減半。長(zhǎng)期使用可能引起胃腸不適，建議間斷服用。出現(xiàn)腹瀉、皮疹等不良反應(yīng)時(shí)應(yīng)停用，貯藏時(shí)需置于陰涼干燥處防霉變。
柔毛水楊梅作為中草藥使用時(shí)，建議先咨詢(xún)中醫(yī)師辨證施治。日常保存應(yīng)避免陽(yáng)光直射，定期檢查有無(wú)蟲(chóng)蛀。服用期間忌食辛辣油膩，若需與其他藥物聯(lián)用應(yīng)間隔2小時(shí)以上。體質(zhì)虛弱者建議從最小劑量開(kāi)始嘗試，使用過(guò)程中注意觀察身體反應(yīng)。