臉部紅腫發(fā)熱可通過(guò)冷敷處理、避免刺激、使用藥物、排查過(guò)敏原、就醫(yī)檢查等方式緩解。臉部紅腫發(fā)熱通常由日曬傷、接觸性皮炎、玫瑰痤瘡、過(guò)敏反應(yīng)、感染等原因引起。
1、冷敷處理
用冷藏后的生理鹽水紗布或冷毛巾敷于面部，每次5-10分鐘，每日重復(fù)2-3次。冷敷能收縮毛細(xì)血管，減輕灼熱感和腫脹，適用于日曬或輕微刺激導(dǎo)致的紅腫。操作時(shí)避免用力摩擦皮膚，冷敷后及時(shí)涂抹無(wú)刺激的保濕霜。若皮膚有破損或滲液需停止冷敷。
2、避免刺激
立即停用含酒精、香精的護(hù)膚品，避免化妝、抓撓及高溫環(huán)境。選擇pH值5.5左右的弱酸性潔面產(chǎn)品，清潔時(shí)水溫控制在30℃以下。外出需佩戴寬檐帽并涂抹物理防曬霜，防止紫外線加重炎癥。玫瑰痤瘡患者應(yīng)忌食辛辣食物、熱飲及酒精。
3、使用藥物
輕中度癥狀可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等抗炎藥膏。伴有瘙癢可口服氯雷他定片，細(xì)菌感染需配合莫匹羅星軟膏。藥物使用不超過(guò)7天，面部避免強(qiáng)效激素類藥膏。用藥期間觀察是否出現(xiàn)皮膚萎縮等不良反應(yīng)。
4、排查過(guò)敏原
記錄近期接觸的化妝品、藥物或食物，必要時(shí)做斑貼試驗(yàn)。常見致敏物質(zhì)包括染發(fā)劑、防腐劑、鎳金屬等。過(guò)敏反應(yīng)常伴隨瘙癢和丘疹，需徹底遠(yuǎn)離過(guò)敏原后癥狀才會(huì)緩解。急性期可口服地氯雷他定干混懸劑輔助改善癥狀。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)48小時(shí)未緩解或伴隨發(fā)熱、膿皰需就診皮膚科?？赡苄铏z測(cè)血常規(guī)、過(guò)敏原或皮膚鏡檢，排查蜂窩織炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等疾病。突發(fā)面部腫脹伴呼吸困難提示過(guò)敏性休克，須立即急診處理。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作可能需光電治療或免疫調(diào)節(jié)治療。
日常需選用無(wú)香料醫(yī)學(xué)護(hù)膚品維護(hù)皮膚屏障，避免過(guò)度清潔。外出前30分鐘涂抹SPF30以上防曬霜，每2小時(shí)補(bǔ)涂一次。飲食注意補(bǔ)充維生素B族和Omega-3脂肪酸，限制高糖高脂食物攝入。保持作息規(guī)律，控制情緒波動(dòng)，有助于減少面部潮紅發(fā)作。癥狀反復(fù)或加重時(shí)建議完善甲狀腺功能、自身抗體等檢查。