臉部紅腫癢可通過冷敷舒緩、保濕修復(fù)、避免刺激源、使用抗過敏藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。臉部紅腫癢通常由接觸性皮炎、日光性皮炎、蕁麻疹、濕疹、玫瑰痤瘡等原因引起。
1、冷敷舒緩
用冷藏的生理鹽水或純凈水浸濕紗布，敷于紅腫部位5-10分鐘。低溫能收縮毛細(xì)血管，減輕灼熱感和腫脹，適用于日曬或蚊蟲叮咬后的急性紅腫。冷敷后避免摩擦皮膚，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。若伴有皮膚破損則禁用此法。
2、保濕修復(fù)
選擇含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的醫(yī)用敷料或乳液，如薇諾娜特護(hù)霜、理膚泉B5修復(fù)霜。屏障受損時需每日涂抹3-5次，優(yōu)先選用無香精、無酒精配方。干性濕疹患者可疊加凡士林封閉保濕，脂溢性皮炎患者應(yīng)選擇清爽型保濕劑。
3、避免刺激源
立即停用新更換的護(hù)膚品、化妝品，遠(yuǎn)離花粉、動物毛發(fā)等常見過敏原。期間用溫水清潔面部，禁用去角質(zhì)產(chǎn)品和皂基洗面奶。接觸性皮炎患者需記錄過敏日記，玫瑰痤瘡患者應(yīng)避免辛辣食物、酒精及溫度驟變刺激。
4、使用抗過敏藥物
蕁麻疹可口服氯雷他定片或西替利嗪滴劑，濕疹急性期外涂氫化可的松乳膏。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，激素類藥膏連續(xù)應(yīng)用不超過7天。日光性皮炎患者需聯(lián)合服用煙酰胺片，嚴(yán)重腫脹時可短期使用潑尼松片。
5、就醫(yī)治療
持續(xù)紅腫超過48小時伴滲液、發(fā)熱需就診皮膚科，可能需行斑貼試驗(yàn)或真菌鏡檢查。細(xì)菌感染時開具夫西地酸乳膏，頑固性濕疹可采用窄譜紫外線治療。自身免疫性疾病如紅斑狼瘡引發(fā)的面部紅斑需風(fēng)濕免疫科介入。
日常需選用物理防曬霜并每2小時補(bǔ)涂，避免使用含果酸、水楊酸的刺激性護(hù)膚品。發(fā)作期飲食以清淡為主，補(bǔ)充維生素B族和Omega-3有助于皮膚修復(fù)。睡眠時墊高枕頭減輕面部充血，枕套應(yīng)每周高溫消毒。若反復(fù)發(fā)作超過1個月，建議檢測過敏原及免疫功能指標(biāo)。