弱精子癥可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。弱精子癥可能與精索靜脈曲張、生殖道感染、內(nèi)分泌異常、免疫因素、環(huán)境毒素暴露等原因有關(guān)。
1、生活方式調(diào)整
避免長期久坐或穿緊身褲，減少陰囊局部高溫影響。戒煙限酒，避免接觸重金屬或化學(xué)毒物。保證每日攝入足量鋅、硒、維生素E等營養(yǎng)素，適量食用牡蠣、堅(jiān)果、深海魚等食物。規(guī)律作息并控制體重，BMI建議維持在18-24之間。
2、藥物治療
左卡尼汀口服液可改善精子能量代謝，輔酶Q10膠囊有助于抗氧化保護(hù)精子膜。對于感染因素可選用阿奇霉素分散片或多西環(huán)素片，內(nèi)分泌異常者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用十一酸睪酮軟膠囊。免疫因素導(dǎo)致的弱精癥可能需要潑尼松片調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)。
3、手術(shù)治療
精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)適用于重度精索靜脈曲張患者，顯微鏡下精索靜脈結(jié)扎術(shù)能更精準(zhǔn)處理病變血管。輸精管吻合術(shù)可解除梗阻性因素，經(jīng)尿道射精管切開術(shù)能改善射精管堵塞導(dǎo)致的弱精。
4、輔助生殖技術(shù)
宮腔內(nèi)人工授精適用于輕度弱精癥，體外受精胚胎移植可解決中度精子活力不足。對于嚴(yán)重弱精癥可采用卵胞漿內(nèi)單精子注射技術(shù)，顯微取精術(shù)適用于無精子癥患者。
5、中醫(yī)調(diào)理
五子衍宗丸可補(bǔ)腎填精，麒麟丸具有溫腎助陽功效。針灸選取關(guān)元、腎俞等穴位改善局部循環(huán)，中藥熏蒸療法通過溫?zé)岽碳ご龠M(jìn)生精功能。需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用。
治療期間應(yīng)避免泡溫泉或蒸桑拿，每日溫水坐浴不超過15分鐘。保持適度運(yùn)動(dòng)如游泳、快走等有氧運(yùn)動(dòng)，避免劇烈騎行。定期復(fù)查精液常規(guī)，建議每3個(gè)月評估治療效果。配偶可同步檢測排卵情況，雙方共同配合能提升受孕概率。若持續(xù)治療6-12個(gè)月未改善，需考慮調(diào)整方案或升級輔助生殖技術(shù)。