大腦缺氧的癥狀主要有頭痛頭暈、注意力不集中、記憶力減退、胸悶氣短、意識障礙等。大腦缺氧可能與高原反應、貧血、慢性阻塞性肺疾病、腦動脈硬化、一氧化碳中毒等因素有關，通常表現(xiàn)為上述癥狀。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、頭痛頭暈
大腦缺氧時腦血管代償性擴張，可能引發(fā)搏動性頭痛或持續(xù)性脹痛，伴隨眩暈感。輕度缺氧可通過深呼吸、吸氧緩解；若由高原反應引起需轉(zhuǎn)移至低海拔地區(qū)，貧血患者需補充鐵劑如琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊，慢性阻塞性肺疾病患者需使用沙美特羅替卡松粉吸入劑等支氣管擴張劑。
2、注意力不集中
腦細胞供氧不足會導致認知功能下降，表現(xiàn)為難以持續(xù)專注或思維遲緩。生理性缺氧可通過間斷性有氧運動改善；若由腦動脈硬化導致，需服用阿托伐他汀鈣片、尼莫地平片等藥物控制血脂和改善腦循環(huán)，同時可能伴有視物模糊、肢體麻木等癥狀。
3、記憶力減退
海馬體對缺氧敏感，短期記憶編碼能力會顯著降低。睡眠呼吸暫停綜合征患者需使用持續(xù)正壓通氣治療，一氧化碳中毒后遺癥需高壓氧艙干預，并配合甲鈷胺片、奧拉西坦膠囊等神經(jīng)營養(yǎng)藥物，常合并情緒波動或定向力障礙。
4、胸悶氣短
機體代償性增加呼吸頻率以獲取更多氧氣，可能伴隨心悸和窒息感。哮喘發(fā)作需吸入布地奈德福莫特羅粉吸入劑，心力衰竭患者需服用呋塞米片、螺內(nèi)酯片減輕心臟負荷，同時可能出現(xiàn)口唇發(fā)紺、四肢冰涼等外周缺氧體征。
5、意識障礙
嚴重缺氧會導致嗜睡、譫妄甚至昏迷，提示存在急性呼吸衰竭或腦水腫。需立即建立人工氣道并靜脈注射甘露醇注射液降低顱內(nèi)壓，心肌梗死患者需使用注射用重組鏈激酶溶栓，此類情況常伴隨瞳孔散大或病理反射陽性。
日常應保持環(huán)境通風良好，避免在密閉空間長時間停留。有基礎疾病者需定期監(jiān)測血氧飽和度，高原旅行前可服用乙酰唑胺片預防高原反應。飲食注意補充富含維生素B12的動物肝臟、深海魚，適度進行游泳、慢跑等增強心肺功能的運動，但需避免劇烈運動加重缺氧。若出現(xiàn)頻繁打哈欠、晨起頭痛等早期癥狀，建議盡早就醫(yī)排查病因。