下午體溫37攝氏度通常是正常的,體溫受多種因素影響,在一天中會(huì)有生理性波動(dòng)。
體溫在一天內(nèi)并非恒定不變,存在晝夜節(jié)律。清晨起床前體溫最低,稱為基礎(chǔ)體溫,隨后逐漸升高,在下午達(dá)到一天中的峰值。這種波動(dòng)范圍通常在0.5攝氏度到1攝氏度之間。在下午時(shí)段測(cè)量到37攝氏度的體溫,多數(shù)情況下屬于正常的生理性體溫升高。這種波動(dòng)主要與人體新陳代謝率的晝夜變化有關(guān),下午時(shí)段身體活動(dòng)、進(jìn)食、環(huán)境溫度等因素都會(huì)促使體溫略有上升。只要沒有伴隨其他不適癥狀,如畏寒、乏力、頭痛或肌肉酸痛等,單純下午體溫37攝氏度無(wú)須過(guò)度擔(dān)憂。
需要警惕的是,如果下午體溫持續(xù)維持在37攝氏度或以上,并伴有前述的不適癥狀,或者體溫呈現(xiàn)逐漸上升的趨勢(shì),則可能提示存在異常。這可能與感染、炎癥、內(nèi)分泌失調(diào)或其他病理狀態(tài)有關(guān)。例如,某些低熱狀態(tài)的感染或慢性炎癥性疾病,體溫可能長(zhǎng)期在正常高值或低熱范圍波動(dòng)。此時(shí),體溫的異常不再是單純的生理波動(dòng),而是身體發(fā)出的警示信號(hào)。
建議養(yǎng)成定時(shí)測(cè)量體溫的習(xí)慣,最好在每天固定時(shí)間、安靜狀態(tài)下測(cè)量,以了解自身的體溫基線。如果發(fā)現(xiàn)體溫持續(xù)異常升高,或伴有其他癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),由醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)評(píng)估和診斷,查明原因并進(jìn)行相應(yīng)處理。