孩子發(fā)燒38度可通過物理降溫、適量飲水、調(diào)整飲食、觀察癥狀、遵醫(yī)囑用藥等方式治療。孩子發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、代謝異常、疫苗接種等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭孩子額頭、頸部、腋窩等部位，幫助散熱降溫。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。保持室內(nèi)溫度適宜，穿著輕薄透氣的衣物。體溫超過38.5度時可考慮使用退熱貼，但需避開眼睛和口鼻周圍。家長需每1-2小時監(jiān)測一次體溫，記錄體溫變化情況。
2、適量飲水
鼓勵孩子少量多次飲用溫開水，補(bǔ)充因發(fā)熱丟失的水分?？梢赃m當(dāng)給予稀釋的果汁或口服補(bǔ)液鹽溶液。觀察孩子排尿情況，確保尿液顏色呈淡黃色。避免飲用含咖啡因或高糖飲料。如孩子出現(xiàn)嘔吐或拒絕飲水，家長需及時就醫(yī)。
3、調(diào)整飲食
提供易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、面條、蔬菜泥等。少量多餐，避免油膩、辛辣或高蛋白食物?？蛇m量補(bǔ)充富含維生素C的水果，如蘋果、梨等。如孩子食欲不振，無須強(qiáng)迫進(jìn)食。母乳喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)繼續(xù)按需哺乳。
4、觀察癥狀
家長需密切觀察孩子精神狀態(tài)、活動能力和伴隨癥狀。如出現(xiàn)嗜睡、煩躁、皮疹、抽搐、呼吸困難等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。記錄發(fā)熱持續(xù)時間、最高體溫和發(fā)熱規(guī)律。注意有無咳嗽、嘔吐、腹瀉等伴隨癥狀。3個月以下嬰兒發(fā)熱需立即就醫(yī)。
5、遵醫(yī)囑用藥
體溫超過38.5度可遵醫(yī)囑使用退熱藥物，如布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑或小兒退熱栓。不可自行使用阿司匹林或激素類藥物。嚴(yán)格按說明書或醫(yī)囑控制用藥間隔和劑量。用藥后30-60分鐘復(fù)測體溫，觀察退熱效果。如發(fā)熱持續(xù)超過3天或反復(fù)發(fā)熱需及時復(fù)診。
孩子發(fā)熱期間家長需保持環(huán)境安靜舒適，避免過度包裹或受涼。發(fā)熱后24-48小時內(nèi)避免劇烈運(yùn)動，保證充足休息。恢復(fù)期飲食應(yīng)營養(yǎng)均衡，逐步增加蛋白質(zhì)和維生素?cái)z入。如孩子有熱性驚厥病史或慢性疾病，發(fā)熱時需特別警惕。平時注意增強(qiáng)體質(zhì)，按時接種疫苗，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，減少感染機(jī)會。如發(fā)熱伴隨其他嚴(yán)重癥狀或持續(xù)不退，應(yīng)及時前往兒科就診。