孩子半夜咳嗽嘔吐可通過保持呼吸道通暢、調整睡姿、補充水分、觀察癥狀、及時就醫(yī)等方式處理。通常由呼吸道感染、胃食管反流、過敏反應、氣道異物、肺炎等原因引起。
1、保持呼吸道通暢
家長需立即將孩子抱起呈半坐位,用紗布纏繞手指清理口腔嘔吐物。對于嬰幼兒可用吸鼻器輕柔吸出鼻腔分泌物,避免堵塞氣道。夜間可在臥室使用加濕器維持50%-60%濕度,有助于稀釋呼吸道分泌物。注意不要直接對著孩子面部噴霧,加濕器需每日換水清潔。
2、調整睡姿
將孩子床頭抬高30度角,采取右側臥位睡眠。使用防吐奶斜坡墊時要注意固定牢固,避免滑落引發(fā)窒息風險。避免穿著過緊的衣物壓迫腹部,睡衣宜選擇純棉透氣材質。兩歲以下嬰幼兒不建議使用枕頭,可通過折疊毛巾墊高床墊實現(xiàn)體位調整。
3、補充水分
嘔吐緩解后少量多次喂服口服補液鹽,每次5-10毫升,間隔10-15分鐘。可選用蘋果汁、米湯等溫和液體,溫度保持與體溫相近。避免飲用牛奶、碳酸飲料等可能刺激胃腸的飲品。使用滴管或小勺喂水時要注意控制流速,防止嗆咳。
4、觀察癥狀
家長需記錄嘔吐物性狀、咳嗽頻率及伴隨癥狀。使用手機拍攝發(fā)作時的視頻便于醫(yī)生診斷。監(jiān)測體溫變化,每2小時測量一次并做好記錄。注意觀察有無呼吸急促、嘴唇發(fā)紺、嗜睡等危險信號。保留嘔吐物樣本以備必要時進行化驗。
5、及時就醫(yī)
若出現(xiàn)噴射性嘔吐、血性嘔吐物或咳嗽持續(xù)超過3小時應立即急診。就醫(yī)時需向醫(yī)生詳細描述發(fā)病時間、誘因、既往病史等信息。可準備血常規(guī)、胸片等檢查結果供醫(yī)生參考。遵醫(yī)囑使用鹽酸氨溴索口服溶液、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物,嚴禁自行服用鎮(zhèn)咳藥。
日常應注意保持居住環(huán)境清潔,定期清洗空調濾網和床上用品。飲食上選擇易消化的粥類、面條等食物,避免油膩辛辣刺激。適當增加維生素C含量高的水果如獼猴桃、橙子等。注意氣候變化及時增減衣物,流感季節(jié)避免前往人群密集場所。建立規(guī)律的作息時間,保證充足睡眠有助于免疫力提升。若癥狀反復發(fā)作建議進行過敏原檢測和24小時食管pH監(jiān)測。