HPV陽性可通過調整飲食結構、增加優(yōu)質蛋白攝入、補充維生素、補充微量元素、增加膳食纖維攝入等方式進行食療輔助，但食療無法清除病毒，須遵醫(yī)囑進行規(guī)范治療。
一、調整飲食結構
保持均衡的飲食結構是食療的基礎。建議日常飲食遵循多樣化原則，確保谷物、蔬菜水果、肉類、豆類等食物均衡攝入，避免長期單一飲食或偏食。合理的飲食結構有助于維持機體正常的免疫功能，為免疫系統對抗HPV感染提供必要的能量和物質基礎。避免過多攝入高脂肪、高糖分的食物，這類食物可能影響身體代謝和免疫狀態(tài)。
二、增加優(yōu)質蛋白攝入
優(yōu)質蛋白是構成免疫細胞和抗體的重要原料。HPV陽性者應保證足量的優(yōu)質蛋白攝入，如魚肉、蝦肉、雞胸肉、瘦牛肉、雞蛋、牛奶及豆制品等。充足的蛋白質有助于維持免疫系統的正常運作，促進受損黏膜組織的修復。建議采用蒸、煮、燉等健康的烹飪方式，避免油炸、燒烤，以減少有害物質的攝入。
三、補充維生素
多種維生素對增強免疫力至關重要。維生素A有助于維持黏膜上皮的完整性，可從動物肝臟、胡蘿卜、西藍花中獲取。維生素C具有抗氧化作用，能促進免疫細胞功能，富含于獼猴桃、鮮棗、草莓、柑橘類水果及青椒中。維生素E同樣具有抗氧化功能，存在于堅果、植物油和綠葉蔬菜中。適量補充這些維生素，對輔助機體應對病毒感染有積極作用。
四、補充微量元素
硒、鋅等微量元素是多種免疫酶的重要組成部分。硒元素具有抗氧化、調節(jié)免疫的功能，富含于海產品、動物內臟、蘑菇等食物中。鋅元素參與免疫細胞的分化和增殖，對維持免疫系統正常功能必不可少，可從牡蠣、瘦肉、堅果中獲取。通過食物適量補充這些微量元素，有助于提升機體的整體免疫水平。
五、增加膳食纖維攝入
充足的膳食纖維攝入有助于維持腸道健康，而腸道是人體重要的免疫器官。多吃全谷物、燕麥、豆類、蔬菜和水果，可以促進腸道有益菌群的生長，維持腸道屏障功能，間接支持全身免疫系統的穩(wěn)定。良好的腸道環(huán)境有助于身體更好地吸收各種營養(yǎng)素，從而為免疫系統提供支持。
HPV陽性的食療核心在于通過均衡、營養(yǎng)的飲食為免疫系統提供支持，但必須明確，食物不能替代藥物治療。目前尚無任何食物或保健品被證實可以清除HPV病毒?；颊邞卺t(yī)生指導下進行定期隨訪，根據感染的具體型別和宮頸細胞學檢查結果決定是否需要進一步治療。同時，保持規(guī)律作息、適度鍛煉、管理壓力、避免吸煙和過量飲酒，這些健康的生活方式與飲食調理相結合，才能更有效地幫助身體維持良好的免疫狀態(tài)，促進病毒清除或抑制其活動。