如果10個月的寶寶不缺鈣，基本不需要補鈣；若寶寶體內(nèi)缺鈣，通常需要補鈣。若出現(xiàn)不適，家長需要及時帶寶寶就醫(yī)治療。
10個月大的寶寶，身體發(fā)育迅速，鈣是骨骼發(fā)育的關(guān)鍵元素。判斷寶寶是否缺鈣，可觀察癥狀。同時，結(jié)合飲食分析，若寶寶日常奶量充足，輔食也包含富含鈣的食物，像奶制品、豆制品等，且生長發(fā)育正常，一般不用補鈣。
若寶寶的奶量攝入少，輔食添加不合理，出現(xiàn)上述夜間多汗、睡眠不安穩(wěn)、枕禿、出牙遲緩等癥狀，可能提示缺鈣，就需要補鈣。家長可遵醫(yī)囑給寶寶吃葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣顆粒、乳酸鈣顆粒等藥物。
家長要保證寶寶充足奶量，母乳或配方奶是鈣的優(yōu)質(zhì)來源。逐步豐富輔食種類，引入菠菜泥、雞蛋羹等輔食。多帶寶寶戶外活動，曬太陽可促進(jìn)皮膚合成維生素D，幫助鈣吸收。