心律失常是否嚴重需根據(jù)具體類型和病因判斷，多數(shù)情況下屬于良性，少數(shù)可能危及生命。心律失常是指心臟電傳導系統(tǒng)異常導致的心跳不規(guī)則，可能表現(xiàn)為心跳過快、過慢或不規(guī)則。
生理性心律失常通常與情緒激動、劇烈運動、咖啡因攝入等因素有關，表現(xiàn)為短暫心悸或胸悶，休息后可自行緩解，無須特殊治療。這類情況不會對心臟結構或功能造成損害，日常注意避免誘因即可。妊娠期女性、青少年因激素變化也可能出現(xiàn)竇性心律不齊，屬于正常生理現(xiàn)象。
病理性心律失?？赡芘c冠心病、心肌炎、甲狀腺功能亢進等疾病相關，發(fā)作時伴隨暈厥、持續(xù)胸痛、呼吸困難等癥狀。房顫患者易形成心房血栓增加腦卒中風險，室性心動過速可能惡化為室顫導致猝死。嚴重電解質紊亂如低鉀血癥也可誘發(fā)致命性心律失常。這類情況需通過動態(tài)心電圖、心臟超聲等檢查明確病因，必要時使用胺碘酮片、鹽酸普羅帕酮片等抗心律失常藥物，或接受心臟起搏器植入術。
出現(xiàn)心律失常建議記錄發(fā)作時的癥狀特點和持續(xù)時間，避免吸煙、酗酒等危險因素。定期監(jiān)測血壓和心率，突發(fā)嚴重心悸伴意識喪失時需立即就醫(yī)。日常保持規(guī)律作息和適度運動，控制高血壓、糖尿病等基礎疾病，遵醫(yī)囑定期復查心電圖。