運(yùn)動(dòng)員患上氣胸后,應(yīng)注意立即停止運(yùn)動(dòng)、避免劇烈活動(dòng)、遵醫(yī)囑進(jìn)行胸腔穿刺術(shù)、遵醫(yī)囑進(jìn)行胸腔閉式引流、定期復(fù)查等事項(xiàng),建議及時(shí)就醫(yī)。
1、立即停止運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)員一旦確診氣胸,應(yīng)立即停止所有體育活動(dòng),防止胸腔壓力進(jìn)一步增加,導(dǎo)致病情惡化。
2、避免劇烈活動(dòng):在恢復(fù)期間,運(yùn)動(dòng)員應(yīng)避免跑步、舉重等高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),選擇如散步、瑜伽等低強(qiáng)度活動(dòng),逐步恢復(fù)體能。
3、遵醫(yī)囑進(jìn)行胸腔穿刺術(shù):氣胸是一種急癥,運(yùn)動(dòng)員應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行胸腔穿刺術(shù),通過穿刺減少胸腔積氣。
4、遵醫(yī)囑進(jìn)行胸腔閉式引流:運(yùn)動(dòng)員應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行胸腔閉式引流,通過持續(xù)引流氣體和液體,促進(jìn)肺部恢復(fù),避免氣胸復(fù)發(fā)。
5、定期復(fù)查:運(yùn)動(dòng)員需定期進(jìn)行胸部X線檢查或CT檢查,監(jiān)測肺部恢復(fù)情況,確保完全康復(fù)后再逐步恢復(fù)訓(xùn)練。
日常生活中,應(yīng)注意戒煙,減少肺部疾病風(fēng)險(xiǎn),預(yù)防氣胸復(fù)發(fā)。