甲狀腺功能減退癥的癥狀主要包括乏力、怕冷、體重增加、記憶力減退等，治療方式主要有左甲狀腺素鈉片替代治療、飲食調(diào)整、定期復(fù)查等。甲狀腺功能減退癥可能與自身免疫損傷、甲狀腺手術(shù)、碘缺乏等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚干燥、心率減慢等癥狀。
1、乏力
甲狀腺功能減退癥患者常出現(xiàn)全身乏力，與甲狀腺激素不足導(dǎo)致代謝率下降有關(guān)。日常可通過適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入幫助改善癥狀，如雞蛋、魚肉等。若乏力持續(xù)加重，需遵醫(yī)囑調(diào)整左甲狀腺素鈉片劑量，避免自行增減藥量。
2、怕冷
患者對低溫耐受性降低，與基礎(chǔ)體溫下降相關(guān)。建議保持環(huán)境溫度適宜，穿戴保暖衣物。嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用甲狀腺片輔助治療，同時需監(jiān)測促甲狀腺激素水平變化。
3、體重增加
代謝減緩導(dǎo)致即使正常飲食也可能體重上升。需控制每日熱量攝入，增加膳食纖維豐富的蔬菜水果。合并血脂異常時，可配合阿托伐他汀鈣片調(diào)節(jié)脂代謝。
4、記憶力減退
甲狀腺激素缺乏影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能?？蛇M(jìn)行認(rèn)知訓(xùn)練改善癥狀，必要時聯(lián)合甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。老年患者需排除阿爾茨海默病等共病。
5、皮膚干燥
皮膚代謝異常導(dǎo)致角質(zhì)層水分丟失。日常使用保濕護(hù)膚品，嚴(yán)重時遵醫(yī)囑外用尿素軟膏。合并胡蘿卜素血癥可能出現(xiàn)皮膚黃染，通常無需特殊處理。
甲狀腺功能減退癥患者應(yīng)保證充足睡眠，每日進(jìn)行30分鐘溫和運(yùn)動如散步。飲食注意碘鹽適量攝入，限制高膽固醇食物。每3-6個月復(fù)查甲狀腺功能，妊娠期需每月監(jiān)測。出現(xiàn)胸悶、嗜睡等嚴(yán)重癥狀時立即就醫(yī)，警惕黏液性水腫昏迷的發(fā)生。