產(chǎn)后一般1-3天可以開窗通風，具體時間需根據(jù)產(chǎn)婦身體狀況和環(huán)境溫度調(diào)整。
自然分娩且無并發(fā)癥的產(chǎn)婦，產(chǎn)后1天即可在溫暖無風天氣短時間開窗通風。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦因傷口恢復需要，建議術(shù)后2-3天再開窗。通風時應(yīng)選擇上午10點至下午3點氣溫較高時段，每次15-30分鐘，避免對流風直吹。室內(nèi)溫度建議維持在22-26攝氏度，可提前將產(chǎn)婦移至其他房間，通風結(jié)束再返回。冬季通風需注意關(guān)閉空調(diào)或暖氣，防止冷熱交替引發(fā)感冒。通風期間要給產(chǎn)婦添加衣物，重點保護頭部、肩頸和足部。新生兒可與產(chǎn)婦同步進行通風，但需遠離窗口并包裹妥當。
產(chǎn)后開窗通風有助于降低室內(nèi)病原微生物濃度，減少呼吸道感染風險。通風能促進空氣流通，幫助排出室內(nèi)異味和二氧化碳，提升產(chǎn)婦睡眠質(zhì)量。適當通風對預防產(chǎn)褥感染和新生兒呼吸道疾病具有積極作用。若產(chǎn)婦存在貧血、產(chǎn)后出血或體質(zhì)虛弱等情況，應(yīng)延遲通風時間并咨詢醫(yī)生意見。傳統(tǒng)坐月子期間長期密閉環(huán)境反而容易滋生細菌，科學通風更利于產(chǎn)后恢復。