蜈蚣蘭的常見(jiàn)用法主要有煎湯內(nèi)服、研末外敷、泡酒飲用、配伍入藥以及制成藥膳。
1、煎湯內(nèi)服
蜈蚣蘭干燥全草可加水煎煮后服用，常用于緩解風(fēng)濕痹痛、跌打損傷等癥狀。其有效成分通過(guò)胃腸道吸收發(fā)揮作用，煎煮時(shí)間建議控制在20-30分鐘，避免久煎導(dǎo)致藥效流失。脾胃虛寒者需謹(jǐn)慎使用，可能出現(xiàn)胃腸不適反應(yīng)。
2、研末外敷
將蜈蚣蘭曬干研磨成細(xì)粉，可直接撒于創(chuàng)面或調(diào)制成糊狀外敷。適用于癰腫瘡毒、蟲(chóng)蛇咬傷等皮膚問(wèn)題，具有消腫止痛功效。外敷前需清潔患處，過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)先小范圍試用，出現(xiàn)皮膚紅疹需立即停用。
3、泡酒飲用
新鮮蜈蚣蘭可與白酒按比例浸泡制成藥酒，每日少量飲用有助于祛風(fēng)除濕。浸泡時(shí)間建議不少于15天，酒精濃度以40-50度為佳。高血壓患者及酒精過(guò)敏者禁用，長(zhǎng)期飲用可能影響肝功能。
4、配伍入藥
蜈蚣蘭常與威靈仙、當(dāng)歸等藥材配伍使用，可增強(qiáng)活血通絡(luò)效果。在中醫(yī)方劑中多作為佐使藥出現(xiàn)，典型配伍比例為3-6克。需由中醫(yī)師根據(jù)具體證候調(diào)整組方，自行配伍可能影響療效。
5、制成藥膳
蜈蚣蘭可加入雞湯或排骨湯中燉煮，適合體質(zhì)虛弱者調(diào)理使用。建議每次用量不超過(guò)10克，每周食用2-3次為宜。孕婦及陰虛火旺者忌食，食用后出現(xiàn)口干舌燥應(yīng)減少頻次。
使用蜈蚣蘭時(shí)需注意采集來(lái)源，野生品種可能含有重金屬污染。內(nèi)服應(yīng)控制每日用量在3-10克范圍內(nèi)，連續(xù)使用不宜超過(guò)2周。外敷出現(xiàn)皮膚刺激需立即停用，過(guò)敏體質(zhì)者建議先進(jìn)行斑貼試驗(yàn)。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)個(gè)體體質(zhì)調(diào)整用法用量，避免與寒涼藥物同用。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變影響藥效。