1周歲寶寶喜歡趴著睡通常是正?，F(xiàn)象，可能與睡眠舒適度、胃腸不適、呼吸習(xí)慣等因素有關(guān)。趴睡姿勢(shì)在嬰幼兒中較為常見，但需注意睡眠安全。
嬰幼兒選擇趴睡多因生理性偏好。該姿勢(shì)能增加腹部壓力帶來安全感，類似胎兒期蜷縮狀態(tài)。部分寶寶因胃食管反流會(huì)本能選擇俯臥位緩解不適。發(fā)育中的髖關(guān)節(jié)在趴睡時(shí)處于自然外展位，可能減少哭鬧。家長可觀察寶寶趴睡時(shí)呼吸是否平穩(wěn)、面色是否紅潤，若無異常通常無須干預(yù)。
需警惕異常情況引發(fā)的趴睡行為。呼吸道感染時(shí)鼻腔堵塞可能迫使寶寶抬頭呼吸，表現(xiàn)為反復(fù)調(diào)整頭部位置。先天性心臟病患兒因缺氧會(huì)主動(dòng)尋找通氣體位。神經(jīng)系統(tǒng)異常如腦癱可能伴隨異常姿勢(shì)偏好。若寶寶趴睡時(shí)伴隨拒奶、發(fā)熱、呼吸急促或皮膚青紫，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病理因素。
建議家長定期調(diào)整寶寶睡姿，避免長期單一姿勢(shì)影響頭型發(fā)育。選擇硬度適中的床墊，清除床上松軟物品，確保睡眠環(huán)境安全。白天清醒時(shí)可讓寶寶多練習(xí)仰臥玩耍，平衡體位偏好。如對(duì)寶寶睡姿有疑慮，可咨詢兒科醫(yī)生進(jìn)行發(fā)育評(píng)估。