餐后血糖正常值通常為4.4-7.8毫摩爾/升，具體數(shù)值可能因檢測時間、個體差異及健康狀況略有波動。
餐后血糖指進食后2小時的血糖水平，是糖尿病篩查和管理的重要指標。健康人群進食后血糖峰值多出現(xiàn)在30-60分鐘，2小時后基本回落至正常范圍。若檢測結(jié)果在7.8-11.1毫摩爾/升之間屬于糖耐量受損，超過11.1毫摩爾/升需警惕糖尿病可能。檢測時需注意從第一口進食開始計時，期間避免劇烈運動或額外加餐。孕婦等特殊人群的餐后血糖標準可能更嚴格，一般要求不超過6.7毫摩爾/升。血糖儀自測結(jié)果可能存在誤差，建議定期通過靜脈血檢測復(fù)核。
日?？赏ㄟ^控制碳水化合物攝入量、選擇低升糖指數(shù)食物、餐后適度活動等方式維持血糖穩(wěn)定。若多次檢測結(jié)果異?；虬殡S多飲多尿等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)進行糖化血紅蛋白或口服葡萄糖耐量試驗等進一步檢查。糖尿病患者需遵醫(yī)囑定期監(jiān)測并記錄餐后血糖數(shù)據(jù)，作為調(diào)整飲食和藥物治療方案的依據(jù)。