三天快速降低轉(zhuǎn)氨酶需結(jié)合藥物干預(yù)與生活方式調(diào)整，但需警惕快速降酶可能掩蓋真實(shí)病情。轉(zhuǎn)氨酶升高可能與病毒性肝炎、脂肪肝、藥物性肝損傷等因素有關(guān)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下綜合治療。
短期內(nèi)降低轉(zhuǎn)氨酶的核心是消除誘因并促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)。對(duì)于輕度升高，停用肝毒性藥物、戒酒、低脂飲食可改善指標(biāo)。病毒性肝炎患者需抗病毒治療，如恩替卡韋分散片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片等。脂肪肝患者需控制體重并配合水飛薊賓膠囊等護(hù)肝藥物。急性藥物性肝損傷需立即停用可疑藥物，必要時(shí)使用注射用還原型谷胱甘肽。嚴(yán)重肝損傷患者可能需住院進(jìn)行靜脈護(hù)肝治療，如復(fù)方甘草酸苷注射液聯(lián)合門冬氨酸鳥氨酸注射液。所有治療均需監(jiān)測(cè)肝功能變化，避免過(guò)度依賴降酶藥物而延誤病因診斷。
日常需保持充足睡眠，避免熬夜加重肝臟負(fù)擔(dān)。飲食選擇高蛋白低脂肪食物如魚肉、雞胸肉，搭配西藍(lán)花、菠菜等富含維生素的蔬菜。限制動(dòng)物內(nèi)臟、燒烤等高風(fēng)險(xiǎn)食品攝入，烹飪方式以蒸煮為主。適度進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)肝區(qū)不適。定期復(fù)查肝功能，若轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)升高或伴隨黃疸、腹水等癥狀，須立即就醫(yī)排查肝硬化、肝癌等嚴(yán)重疾病。長(zhǎng)期用藥者需每3個(gè)月監(jiān)測(cè)肝功能，及時(shí)調(diào)整治療方案。