女性經(jīng)常掉頭發(fā)可能與遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力過(guò)大、頭皮疾病等原因有關(guān)。掉頭發(fā)通常表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏、發(fā)際線后移、發(fā)量減少等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、遺傳因素
女性脫發(fā)可能與家族遺傳有關(guān)，表現(xiàn)為雄激素性脫發(fā)。這類脫發(fā)通常從發(fā)際線或頭頂開始逐漸稀疏，可能伴隨頭皮油脂分泌過(guò)多。治療可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、螺內(nèi)酯片、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物，同時(shí)避免頻繁燙染頭發(fā)。
2、內(nèi)分泌失調(diào)
產(chǎn)后、更年期或甲狀腺功能異?？赡軐?dǎo)致雌激素水平下降，引發(fā)休止期脫發(fā)。這類脫發(fā)表現(xiàn)為頭發(fā)均勻脫落，可能伴隨月經(jīng)紊亂、疲勞等癥狀。可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、左甲狀腺素鈉片、益母草顆粒等藥物調(diào)節(jié)激素水平。
3、營(yíng)養(yǎng)不良
長(zhǎng)期節(jié)食減肥或偏食可能導(dǎo)致鐵、鋅、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素缺乏，引發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良性脫發(fā)。表現(xiàn)為頭發(fā)干枯易斷、指甲變脆，可能伴隨面色蒼白。建議通過(guò)均衡飲食補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵片、葡萄糖酸鋅口服溶液、多維元素片等。
4、精神壓力過(guò)大
長(zhǎng)期焦慮、熬夜或過(guò)度疲勞可能引發(fā)斑禿或彌漫性脫發(fā)。這類脫發(fā)可能伴隨頭皮瘙癢、圓形脫發(fā)斑塊。治療需緩解壓力，保證充足睡眠，可遵醫(yī)囑使用谷維素片、安神補(bǔ)腦液、復(fù)方甘草酸苷片等藥物。
5、頭皮疾病
脂溢性皮炎、頭癬等頭皮疾病可能導(dǎo)致病理性脫發(fā)。表現(xiàn)為頭皮屑增多、紅斑或膿皰，可能伴隨頭皮瘙癢。需遵醫(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑、曲安奈德益康唑乳膏等藥物治療原發(fā)病。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免過(guò)度燙染頭發(fā)，洗頭時(shí)水溫不宜過(guò)高。飲食可適量增加黑芝麻、核桃、瘦肉等富含蛋白質(zhì)和微量元素的食物。梳頭時(shí)選擇寬齒木梳，避免用力拉扯頭發(fā)。如脫發(fā)量每日超過(guò)100根或持續(xù)超過(guò)3個(gè)月，建議及時(shí)到皮膚科就診。